奋斗，是生命的底色，是人生永不过期的通行证。奋斗精神就是吃苦受累、敢闯敢试的精神;就是胜不骄败不馁、愈挫愈勇的精神;就是踏实勤勉、一步一脚印的精神。只有奋斗的人生才称得上是幸福的人生，艰难困苦，玉汝于成，艰苦奋斗可以磨砺我们的意志，坚定我们的信念，升华我们的灵魂。

只有奋斗者才能书写无悔的幸福人生，为梦想写下现实的注脚。

人物传奇

全红婵：奋斗必得加倍回报

东京奥运会赛场上，年仅14岁的跳水冠军全红婵以几乎零水花的表现征服了裁判以及对手，震撼全世界。全红婵家庭条件很差，小小年纪的她告诉自己：一定要好好努力，为梦想奋斗。夺冠后，被问及状态不好时如何调整，水花压不好时怎么办，全红婵说了一个字：练！教练感叹说这孩子训练特别能吃苦，曾一天内完成400多次的跳水训练，头发都被泡成了黄色，是全队最努力的孩子。三个动作全满分、两个动作近乎满分，让裁判无可挑剔，这就是奋斗的回报！

解读

“天行健，君子以自强不息。”“自强”就是勤奋，就是奋斗。没有等出来的成功，只有奋斗者才能创造无悔于历史的辉煌。疾风知劲草，烈火见真金，没有不付出艰辛苦练就可以获得金牌的人。如果沒有七年的苦练，仅仅靠一点天赋，全红婵就不会有在世界上声名鹊起，进而改变命运的机会。

命运给了全红婵一个比许多人都低的起点，七年来她用极致的刻苦，书写出一个绝地反击的故事，不鸣则已，一鸣惊人。……