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“亲密有间”

2021-01-13杨眉

科教新报 2021年52期
关键词:家庭治疗伯恩人际

杨眉

“亲密无间”,出自东汉·班固《汉书·萧望之传赞》,形容十分亲密,没有任何隔阂。

西方家庭治疗者在实践中发现,问题家庭中的人际界线要么疏离,要么纠缠。《红楼梦》中贾宝玉和父亲贾政的关系就极为疏离,他只要有可能,能躲多远躲多远。而电视剧《欢乐颂》中的樊胜美与其父母兄弟的关系则是边界模糊,纠缠不清,因此问题层出不穷。

而任何关系想要持续发展,一个最基本的原则就是要懂得“亲密有间”。以情侣为例,开始时总是希望天天黏在一起,但是时间长了,就会因为缺乏独处的时空,没有机会为自己充电而感觉精神上的匮乏——尤其当对方不仅要占據自己的物质空间,还要占据精神空间时,就会无事生非、产生很多无名火。比如,情侣查对方的手机,这是特别容易激起对方反感的行为。一些平时完全不值一提的小事成为争吵的导火索,久而久之,关系就会出现问题。

亲子关系也一样,总处在一起,做父母的会忍不住要管束孩子,时时关注孩子在干什么,从而激活孩子的逆反心理,即使孩子心里明白父母是对的,他也会在父母发声时条件反射般地反抗。再加上隔代教育中的观点冲突这时也会特别突出。

所以,物质上的亲密无间常常是破坏关系的最主要因素。也正因此,系统家庭治疗要做的第一件事,往往就是首先帮助问题家庭区分出明晰的界线。

每个人都是一个独立的个体,时常需要一些时间和空间不被打扰,思考问题并处理自己的情绪。从性别差异来看,这对男性尤其重要。如何保持适度的人际距离?亲密有间,以维护和促进家庭关系就成为一个需要尽快解决的问题。

心理学家伯恩的理论可以帮助我们富有创意地保持一种“亲密有间”的家庭距离。伯恩有一个重要的观点:人是存在于时间之中的,人与人的关系亦然,也存在于时间之中。因此,人都有结构时间的需要,也就是一种要对自己的时间做“结构化处理”的需要。

同时,要想实现“亲密有间”的健康家庭关系,还需要父母坚守一条重要原则:始终保持对孩子的尊重,约束随意干预孩子的冲动。

(摘自《中国青年报》)

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