◎李平 孙未科

时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具，实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标的过程。时间管理软件作为一种管理时间的软件，逐渐出现在大学生的学习与生活中。“时间管理软件能否有效提升大学生的学习效果”这一问题，也成为了教育者与学生关注的重点。针对此问题，本研究对大学生使用时间管理软件的基本情况、感受与效果进行了调查，并根据调查结果显示的时间管理软件目前阶段的不足，对其提出了一些改进与升级的建议。

一、前言

随着现代科技的高速发展，人们的生活节奏也在不断加速。合理分配有限的时间与精力，成为了现代生活中的一项必备技能。与中学阶段相比，大学阶段的培养目标、培养方式、教育模式等都发生了巨大的变化，尤其是自由时间的增多。因此，时间管理对于大学生来说也是一项十分重要的技能。时间管理的能力影响着大学生在校期间的学习效率，也影响着大学生日后的工作和生活（郭越，2018）。

国内外学者对大学生时间管理的现状进行了调查，结果显示：大学生认可时间管理的作用，认为时间管理是提高效率的有用工具；但是大部分学生没有专门学习过时间管理，使用的方法还是简单的备忘录（杨春梅，2019）。针对此现状，有学者认为，教育界应该加强对大学生时间管理的研究，以帮助学生树立良好的时间观念，形成较强的时间管理能力（贾东荣，2017）。……