进入冬季，全身的肌肤明显变得越发干燥，尤其在手肘、膝盖等关节处，甚至还会出现起皮的情况。冬季的身体护理，在补水之余，不要忘记选择一款温和的磨砂膏，及时去除身体的废旧角质，让肌肤更好地吸收营养成分，光滑如初。

1、L’OCCITANE 欧舒丹甜扁桃紧致磨砂膏

RMB 390/200ml

2、Sisley 希思黎身体角质净采凝露

RMB 760/150ml

3、OUAI 頭皮身体磨砂膏

RMB 379/250g

4、AHAVA 死海矿物柔润磨砂盐

RMB 318/220ml

5、水之密语 海盐弹润紧致美体磨砂膏

RMB 76/200g

6、Fresh 馥蕾诗澄糖莓莓多效轻柔磨砂霜

RMB 300/125m

1配合正确的手法是关键：

由于添加了磨砂颗粒，如果没有以正确的方式使用磨砂膏，不仅难以起到最好的效果，更容易对肌肤造成额外的损伤。因此，采用合适的手法才能使磨砂膏的效果事半功倍。

在使用前，应该先将身体肌肤充分润湿，再选取适量的磨砂膏，轻柔地在肌肤上推开。根据身体部位的不同，所需要的用量也不同，比如单手臂所需要的用量大约是一颗樱桃的大小，而单腿则需要大约一枚一元硬币左右。推开时可以进行轻柔的按摩，在肌肤上均匀地打圈约20秒左右，关节处可以适当地延长时间。按摩后可以用清水冲洗干净，再配合沐浴露或身体乳等产品进行后续护肤。

对于新手，推荐尝试AHAVA的死海矿物柔润磨砂盐，质感十分温和，因为添加了Osmoter™死海精粹成分，清洁的同时可以为肌肤保湿，让肌肤免受额外的刺激。

或者也可以选择水之密语的海盐弹润紧致美体磨砂膏，以法国原产海盐和甜菜碱温和去角质的同时，成分中的水润胶原和橄榄果油可以为肌肤补充水分并缓和摩擦，使用后不会干涩。

2敏感肌需要格外呵护：

和面部一样，身体肌肤也存在敏感肌。这类肌肤一周使用1至2次磨砂膏即可，不然可能会引发肌肤炎症。在产品的选择上也需要更加小心，尽量避免大且粗的磨砂颗粒，按摩手法也要更轻柔。

可以尝试希思黎的身体角质净采凝露，采用了清爽的啫喱质地，夹杂着细小的磨砂微粒，对于敏感肌肤也十分友好。因为添加了皂荚萃取，拥有温和的清洁效果，按摩时可以直接推开细腻的泡沫，省去了后续使用沐浴露的步骤，使用后全身肌肤柔滑润泽，充满活力。

欧舒丹的甜扁桃紧致磨砂膏也是一款敏感肌可以放心使用的产品。质地上采用了沐浴油和磨砂膏的结合，膏体抹开后化作油质，滋养紧致肌肤的同时也极易冲洗，可以帮助肌肤吸收后续的营养。

3全身护理也不能忘记：

在用心护理身体肌肤之余，对于面部和头发的呵护也不能忘记。可以选择一些多功能的磨砂产品，对全身做一次全方面的养护。

例如Fresh的澄糖莓莓多效轻柔磨砂霜就是一款面部和身体多效使用的产品。融合了草莓萃取物、葡萄籽油和澄糖磨砂微粒，质地如同草莓果酱一般，有着提亮肤色和舒缓滋润肌肤的功效，还原净透美肌。

还有OUAI的头皮身体磨砂膏，顾名思义，是一款洗发和身体两用的磨砂产品。成分上以独特的白糖与益生菌配方，去角质的同时疏通毛孔;再配合椰子油、甜扁桃油和维生素原B5等，滋润补水缓解干痒。使用时可以搓出绵密的泡沫，帮助从头到脚的温和清洁。