徐爱妮 贾雯

摘要：目前，多种方式的啦啦操运动项目丰富多样，啦啦操在实践过程中取得了较大成就。然而啦啦操理论也十分落后，制度还未创建，不但具有妨碍运动自身的科学化发展，也使得人的身体实践认识与行为受到一定的影响，进而不助于个体整全以及其和社会和谐发展。身体作为人们存在的基础。啦啦操的文化含义和运动核心始终都是在直接利用人的“身体”来彰显人类风采与传达正能量。它时时处处体现着身体的实际意义，凸显着人们的主体性作用。此次研究根据身体美学、体育哲学研究层面，主要经过文献资料法、访谈法、经验总结法以及问卷调查法等研究方法，对啦啦操运动身体的呈现进行研究。

关键词：身体;美学;啦啦操;运动;身体意识

引言

啦啦操运动作为将发扬人类的力量、本能和身体为特点的一项新兴的体育艺术运动项目。本文对啦啦操运动和人体实践的历史形势进行回顾，研究啦啦操运动与运动中身体审美、身体感受以及身体阐释的文化含义，以及其在当代社会中的重要意义，并且提倡借用和结合多方面理论知识以扩大啦啦操运动的特点，为了充沛与健全啦啦操项目的理论制度，指导和促进身体实践的开展，最后推动人类和社会共同发展。

1.啦啦操运动的概述

1.1啦啦操运动的定义

啦啦操原名为拉拉队领队。其中“欢呼”的环节，欢呼雀跃，加强情感的含义。啦啦最早起源于多种社会群落，为胜利而庆祝，初期的人们载歌载舞，以多种方式的舞蹈来庆祝。啦啦操来自于美国，最后在美国得到成熟发展。目前，在全球上很多国家都具有自我体系的啦啦操比赛，进而促使啦啦操被广大人群所熟知，获得全世界人民的喜爱。啦啦操运动作为音乐和舞蹈动作的完美融合，动作和节奏的互相配合。整体动作的完美完成是运动员艺术彰显力的完美体现，为观众带来视觉冲击是作为运动员彰显力充分发挥的最好表现。

1.2啦啦操运动的分类与特征

1.2.1啦啦操运动的分类

啦啦操运动根据比赛的提现方式能够划分为竞技性啦啦操与表演性啦啦操;竞技性啦啦操划分为舞蹈啦啦操与技巧啦啦操两大类型。

舞蹈啦啦操作为在音乐的伴奏下，以有节奏的舞蹈动作作为重要体现措施，良好有效的技能水平与专项能力水平才可以把已经强化的啦啦操动作与音乐的情感，借用充足的身体动作体现出来，实际的达到人和体操的完美融合。完美体现出啦啦操的艺术彰显力。

技巧啦啦操简单来说是在音乐的配合下，以翻腾、筋斗以及跳跃等技巧性难度系数动作为基础技能，动作的实现都需要顺畅完美，技术技巧体现必须熟练，借用充足的身体动作体现出来[1]。啦啦操欢快、热烈以及跳动的技巧性行为，技术水平能够是运动员更加精确、完整以及协调动作流畅，空中力量之间动作柔美且不混乱，但是幅度较大。

1.2.2啦啦操的技能特征

（1）啦啦操上肢的发力点在于前臂，手臂的基础动作都在肩关节前制动，发力速度较快，暂停时间较短，制动以后唯有其他动作，身体管控精确，位置明确。

（2）啦啦操动作手法多种多样，全部的手臂动作都需要根据基础要求来实现，未明确的基础走法。

（3）啦啦操动作完成娴熟顺畅，技能技巧动作显著，含有十分高的观赏价值与艺术价值。

2.啦啦操运动中的身体表现

人作为内外结合的一致体，身体是其自身就包含着某种精神性、社会性。啦啦操作为体育运动和艺术的有机融合，特别是在视觉文化综合发展的时代环境下，“身体”作为啦啦操实践活动的物质基础，更加被给予了更丰富的文化与哲学含义，并且具有较多社会学意义。啦啦操运动当中的身体是开放的、互相的身体，运动人员与欣赏人员之间、以及和外界环境之间经过身体开展互相交流与沟通，不但能够传送和取得有关信息，而且还可以激励和碰撞出较多的激情、思想以及创意等[2]。人还可作为主体对身体以及身体意识的剧烈彰显和直观表述，不但能够体现啦啦操活动的实质，并且，也优化了啦啦操在目前社会中的外在作用意义。能够说是啦啦操运动中的身体不但具有根据历史的演化与时间推移而镶刻在身体中的体育文化与审美现象，也含有根据啦啦操审美实践的促进而加入个体审美体验中的身体感、幸福感以及生命感，无处不体现着生命活动的美好现象。

3.啦啦操运动员彰显力的培育

3.1啦啦操的理论知识的学习能够提升运动员的彰显力水平。

理论知识的深度是运动员了解啦啦操彰显力的基本，清楚每个动作框架的构成，才能够较好的将运动员的彰显力体现出来。假如运动员能够把握啦啦操项目的发展历史，了解啦啦对运动的体现，那在运动培训的时候就会有很大的成效。所以，理论知识不但对啦啦操运动员的彰显力掌握重要，对所有的体育项目都符合。唯有掌握了啦啦操动作的情感表达，才可以在比赛中充分发挥出运动员的运动兴趣与表现欲望。

3.2提升运动员对彰显力的掌握是必要对策

运动员对彰显力的了解度十分重要，对各个动作都有深入了解，每个动作的抒发方式已经体现手法，才可以在比赛中自然的将动作体现出来。要积极掌握到彰显力的构成，更是需要认识到彰显力作为一种能力是多项要素的全部成果，并此种能力是能够经过后天的锻炼来提升与健全。

总结

啦啦操运动员彰显力的培育渠道和培育方式都是加强运动员在比赛时候彰显力发挥的主要对策。在培育过程中要由浅及深，紧抓基础，将大众健身作为重要的培育为目标，还应该将社会的需求作为要求，啦啦操作为新兴的一项体育项目，含有较大的推广能力。

参考文献：

[1]张佳佳.媒介融合视域下对啦啦操体育文化传播的发展研究应用[J].体育风尚，2021（10）：143-144.

[2]周生旺，程傳银.身体与技术：身体哲学视域下人工智能融入体育的伦理审思[J].上海体育学院学报，2021，45（09）：1-11.