在世界的三大疾病中，癌症是居于首位的影响患者身体健康的病症，而肺癌患者在其中占有了绝大部分，严重影响患者生命健康。肺癌与长期吸烟、大气污染、工业废气、职业与环境接触、电离辐射、遗传等多因素有关，值得注意的是，吸烟者肺癌发生率比非吸烟者高20 倍，死亡率高10～30 倍。肺癌早期表现为咳嗽、痰中带血或咯血、胸痛、胸闷、气急、声音嘶哑、发热、消瘦。肺癌的治疗有手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗、疼痛治疗等。肺癌患者为提高生活质量，在日常生活中需掌握以下5 个护理知识。

1 休息与活动

肺癌患者在日常生活中根据自身所能承受的最大运动量进行活动，同时需要每天按照有序的训练方式进行节奏性深呼吸、咳嗽以及咳痰等动作。同时为保证肺部功能的稳定，患者需要积极投身于各类社区运动中，与他人进行沟通交流，提高自身的接受度。

2 饮食护理

肺癌患者根据病情严重程度、营养状况、饮食习惯、喜好，制定科学合理的营养计划。多以高蛋白、高营养元素的低脂肪食物为主，食物质量需易于自身消化，保证营养的全面吸收。饮食以清淡为主，少吃多餐增大进食量。

3 心理护理

由于肺癌的高患病率和高死亡率，患者会存在悲观、失望、焦虑、恐惧、冷漠等负面情绪，肺癌患者需保持良好的心态，树立疾病治疗的信心，家属要有责任心及耐心，亲切的语言和态度，不可使用刺激性语言，加重患者的心理负担。患者可在日常生活中多投入自己的兴趣活动，保证自身良好的心态。

4 深静脉置管（PICC）自我护理

带管的肺癌患者在日常生活中做好管道的维护：（1）PICC 的患者可以做一般的活动：患者可以使手臂进行向内弯曲或者向后伸展等动作，在这个过程中需要把握自身运动的幅度，不可过大，另外在进行负重训练的过程中，其质量不可高于3 kg，手臂的旋转动作不可超过90°，如游泳、打球、举哑铃等。（2）预防导管脱落或移位：衣服袖口不宜过紧，以免穿、脱衣服时把导管带出，不可抓捏置管手臂，引起导管移位。（3）预防导管堵塞：避免长时间压迫置管肢体，以免导管内回血；每日饮水3000 mL，以免血液粘稠度增高，血流变慢；避免感冒，保持大便通畅，以免胸腹腔压力增高，引起导管内回血导致导管堵塞。（4）预防导管破裂：避免置管手臂测血压，静脉穿刺，防止导管破裂。

5 疼痛护理

由于癌症的特殊性，患者前期往往难以发觉自身的病症，因此多存在中晚期癌症患者，该期间的病症或直接影响患者生存质量，应采取以下措施进行疼痛护理：（1）转移注意力：可以通过投身于自身兴趣所在的活动中，例如戏剧表演、社区休闲以及交流攀谈等，积极面对肺癌所带来的恐惧感。（2）体表止痛法：属于中药外治法，又称贴敷疗法，是以中医基本理论为指导，应用中药制剂外敷于皮肤、腧穴及疼痛部位的方法。（3）技术性镇痛：采用理疗、按摩、针刺疗法等方式镇痛。（4）药物止痛：定期对药物进行服用，同时根据对病症的控制情况进行药物的加减：轻度疼痛使用第一阶梯非甾体类药物：如布洛芬、塞来昔布、消炎痛；中度疼痛使用第二阶梯弱阿片类药物：如曲马多缓释片；重度疼痛使用第三阶梯强阿片类药物：如吗啡控释片或缓释片、芬太尼透明贴。以上止痛药物有恶心、呕吐、便秘、尿潴留等副作用。要遵医嘱按时给药，避免痛时再给药，不痛不给药，停止用药，同时还需要避免个性化给药，因为部分药物间会存在一定的敏感作用，导致患者产生用药后的不良反应。（5）正确认识止痛药：止痛药会出现耐药，但坚持在医生的指导下规范地进行调整，就一定会有效止痛。癌痛对患者身心的摧残比起止痛药给患者带来的副作用更大，切勿因担心“上瘾”“副作用”而拒绝止痛。