张慧坤

摘  要：高职院校的快速发展，为社会输送了大量的专业性人才，为社会经济转型升级提供了可靠保障。而在高职院校的教学工作中，新生教学工作尤为重要，特别是其的心理教学工作，该工作在保证新生适应新环境当中起着至关重要的作用。因此，必须要对高职院校新生心理适应问题展开研究，对当前工作中存在的问题进行分析，从而采取更为有效的改善措施。

关键词：高职院校  新生  心理适应  改善措施

中图分类号：G71           文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2020）07（a）-0244-03

An Analysis of the Psychological Adaptation of Freshmen in Higher Vocational Colleges

ZHANG Huikun

（School of Railway Passenger Transport，Heilongjiang Vocational Technical College，Harbin，Heilongjiang Province，150000 China）

Abstract： The rapid development of higher vocational colleges has delivered a large number of professional talents to the society and provided a reliable guarantee for the transformation and upgrading of the social economy. In the teaching work of higher vocational colleges， the teaching work of freshmen is particularly important， especially its psychological teaching work， which plays a vital role in ensuring that freshmen adapt to the new environment. Therefore， it is necessary to study the psychological adaptation problems of freshmen in vocational colleges， analyze the problems in the current work， and take more effective improvement measures.

Key Words： Vocational colleges; New student; Psychological adaptation; Improvement measures

在当前社会经济的快速发展中，市场经济的转型升级不断加快，对于人才的需求越来越强烈，特别是在实用型与应用型人才方面，缺口更为严重，这也就推动了高职院校的快速发展[1]。然而这种人才需求量的增加也对高职院校的人才教育工作提出了更高的要求：其在人才的理论知识教育、实践能力教育以及心理素质培养等方面都要求要能够很好地与所从事的行业工作相匹配。但是，依据相关的文献与资料，从现阶段高职院校的教学工作来看，对于学生心理健康教育存在些许着急需解决的问题。在诸多急需解决的问题中，高职院校新生所存在的心理适应问题是十分突出的存在。对于高职院校新生而言，其在入学之后不得不面临生活环境以及学习环境上所发生的变化，这种变化极易使得新生因为各种原因而出现不同程度的心理问题，严重阻碍教学水平的提升，进而会导致相关行业的进一步发展在人才支持层面受到影响。所以说，在当前的高职院校教学工作中，需要更多地关注入学新生的心理问题，通过采取有效的教学手段，对新生心理进行干预，从而更好地适应新的学习与生活环境，改善高职院校的教学质量，为社会各行各业的发展输送更多的专业性人才。

1  高职院校新生的心理特点

1.1 独立意识较强

在当前的高职院校中，大多数的新生为“00后”，此类学生往往有着较强的独立意识，在摆脱了严厉的高中管教之后，在生活意识方面有着较强的独立性，不愿意父母与教师过多地干预。他们在遇到问题的时候，过于自信，认为自己的判断就是正确的，在面对问题的时候，有着很强的主见，更多地依赖于独立思考，不愿意接受高调的说教[2]。尽管此类学生的独立意识较强，但是在协调日常生活方面存在明顯的不足，特别是在问题处理方面不够成熟。由此可见，高职院校新生在独立意识方面较强，但是生活方面更多是依赖于父母，缺乏自理能力。

1.2 热爱生活

对于高职院校的新生来说，在生活情趣方面呈现出个性化的特点，不管是物质还是精神追求，都十分明确，特别是在当前的信息化时代发展中，新生对于自己的外在美追求更为强烈，因此也就造成了娱乐性支出的提升。在高职院校新生团队当中，他们更懂得享受生活，对美好生活十分向往。但是在目前时代的发展中，对于物质生活的过分追求，使得学生在精神方面处于匮乏的状态，并没有足够的理想来进行支撑，这就使得其精神方面比较空虚[3]。

2  高职院校新生心理问题表现

2.1 不适应新的学习与生活环境

对于新阶段的高职院校新生来说，大多数为独生子女，父母的溺爱，使得许多新生养成了不良的生活习惯。但是在进入高职院校以后，学生需要适应新的学习与生活环境，这就使得其表现出了许多不适应的情况，出现手足无措的感觉，影响了自己的生活与学习[4]。在许多高职院校新生当中，习惯了以往依靠父母的方式，新环境的改变，使得学生的精神压力增加，表现出了许多情绪上的障碍，包括焦虑不安以及情绪紧张等。

2.2 心理压力较大

高职院校新生大多数是人们眼中的高考“失败者”，他们的学习基础相对较差，同时更多的是生活在一些条件一般的家庭当中，这就使得其自身的心理压力相对较大。而在进入高职院校之后，新生在生活与学习环境变化之后，感受到生活当中存在的落差，带来了强烈的心理压力[5]。在这些心理压力的影响下，许多新生的精神处于长期紧张的状态，甚至会出现逃避现实的情况，而在各种外界因素的影响下，学生容易养成一些不良的生活习惯，对个人成长产生了不良的影响。

2.3 人际交往能力不足

高职院校相较于中学阶段来说，生活环境更为宽松，同时交往方式也发生了很大的变化，从以往的儿童式交往转变为成人式的交往，这就使得其交往范围更加广泛，许多新生在人际交往方面存在一定的不足。在人际交往当中，高职院校新生更多的是以自我为中心，对于他人的要求过严，而对自己的要求过松，这就使得其人际关系相对较差。除此之外，在出现利益冲突的时候，许多新生也将自己的利益放在第一位，对团队稳定产生了不利影响。

3  高职院校新生心理教学策略

3.1 加强新生适应性教育

在新生进入高职院校之后，在生活与学习方面的不适应情况比较严重，出现了许多适应性障碍。因此高职院校针对新生来说，需要加强适应性教育，对新生开展心理健康教育，强化学生的思想引导，从而帮助其更好地适应大学生活，养成良好的学习习惯，提升学习质量。在这一过程中，辅导员需要加强对新生的调查，掌握新生的实际情况，针对新生的心理特点，采用丰富的教学方式，促进新生入学教学水平的提升。学校应该组织一些大型的心理健康教育活动，营造轻松的氛围，提升心理健康水平。

3.2 完善疏导教育

对于高职院校的新生来说，其正处于心理高危期，这就使得其容易受到外界因素的影响，养成一些不良的生活习惯，阻碍自己的生活与学习。这就需要高职院校在新生教育工作当中，完善心理疏导教育工作結构，从而针对新生群体中所存在的不同的心理健康问题，采取不同的有效措施进行干预，进而弥补新生存在的一些心理缺陷，实现对于新生的心理健康水平进一步提升。同时，高职院校在开展教学工作的过程中，相关的老师需要采用多种调查手段，实现对于新生的心理健康状况的实时了解，从而在明确新生的实际心理状况的基础之上，通过组织一些文体活动，增强新生的参与感，使其能够更好地适应新的学习环境。

3.3 提升人际交往能力

为了更好地适应新的学习与生活环境，需要提升学生的人际交往能力，做到相互尊重，尊重不同的生活习惯以及意见，做到换位思考，从而营造良好的人际交往环境，为学生的学习与生活打下良好基础[6]。学校需要定期地组织一些心理健康教育课，引导学生正确地处理人际关系，同时改变自己的生活与学习环境，构建良好的社会支持系统，提升教学质量。

4  结语

高职院校的快速发展，为社会输送了大量的专业性人才，为社会经济转型升级提供了可靠保障。而在高职院校的教学工作中，新生教学工作尤为重要，特别是对于心理教学来说，在保证新生适应新环境当中起着至关重要的作用。对于高职院校的教学工作来看，新生入学之后会面临生活与学习环境的变化，这就使得其会出现不同程度的心理问题，如果不能及时地进行调整，则会对学生以后的学习产生影响，阻碍教学水平的提升。所以说，在当前的高职院校教学工作中，需要更多地关注入学新生的心理问题，通过采取有效的教学手段，对新生心理进行干预，从而更好地适应新的学习与生活环境，改善高职院校的教学质量，为社会发展输送更多的专业性人才。

参考文献

[1] 陈璐玮.团体辅导在高职新生心理健康教育中的应用价值分析[J].现代职业教育，2017（13）：132-133.

[2] 夏青.浅谈高职高专大一新生思政课堂里的的心理优化理念[J].科技视界，2017（13）：155.

[3] 田姗.高职院校单独招生学生心理素质教育探析 ——以承德石油高等专科学校外语与旅游系为例[J].散文百家：新语文活页，2017（9）：133-134.

[4] 朱洵，陈姣.积极心理学视野下高职学生工匠精神培育探析[J].中国职业技术教育，2019（8）：37-41.

[5] 郑晓宁，高静，刘淼淼.大类招生与培养背景下大学新生适应问题探析[J].学校党建与思想教育：高教版，2018（14）：70-72.

[6] 刘小春.团体辅导在高职新生入学心理适应教育中的运用[J].新西部，2018，454（27）：118，132.