李梦妍 张秀琴

摘 要：大学生的心理健康教育是高校教育的重要组成部分，随着社会的快速发展，大学生面对的环境日渐复杂，学习、情感、人际关系、就业等多方面的压力也日益增强。而在当前疫情影响下，我国大学生又面临着许多新的心理问题，如心理危机的应对问题、就业难问题、在线学习的心态调整问题以及隔离期的情绪管理问题等等。显然，目前高校传统模式的心理健康课程已无法满足学生当下的心理需要。为此，本文从EAP（员工援助计划）的视角出发，探讨大学生心理健康教育课程开发模式的创新，进一步帮助大学生更好的适应环境与社会。

关键词：EAP;大学生;心理健康;课程开发

一、引言

随着社会的快速发展，高校心理健康工作越来越受到国家的重视。习近平总书记对心理健康教育工作高度重视，在全国高校思想政治工作会上，总书记强调指出要培育理性平和的健康心态，加强人文关怀和心理疏导。在党的十九大报告中，总书记也明确提出要“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。高校心理健康教育是大学生人才培养体系的重要组成部分，也是思想政治工作的重要内容。

心理健康是大学生学好专业知识的基本前提，也是大学生成长成才的重要保证。EAP模式下对大学生心理健康教育课程的改革与创新，在一定程度上为其他高校心理健康教育课程开发提供了可行性建议。

二、EAP与大学生心理健康课程的融合

（一） EAP的基本概念

EAP（Employee Assistance Program）即员工帮助计划，指的是企业或组织为员工提供的系统的、长期的、综合性的心理援助与福利项目。内容包括职业生涯规划、员工压力管理、职业心理健康、突发性事件、家庭关系、心理危机干预等等。该计划通过心理专业人员对组织及员工进行诊断和建议，提供专业指导、培训和咨询，帮助员工及其家庭成员解决心理和行为问题，提高绩效及改善组织气氛和管理。EAP的主要目的是通过为企业或组织机构内的员工提供关注个人心理和行为健康的各种服务，从而来达到提升他们的个人生活质量和工作绩效，从而使员工和企业都能够受益。

（二）大学生心理健康教育课程的现状分析

当大学生进入校园后，随着生活环境、学习方式、人际关系等多方面的改变，大学生无法快速适应，从而产生一系列的心理问题，因此，大学生心理健康教育课程的开设显得尤为重要。教育部印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》中规定要把高校学生心理健康教育课程纳入教学计划和培养方案，并作为公共必修课开设。但囿于当前实际，各高校的心理健康教育课程仍存在着一些普遍的问题

1. 课程教学内容与方式落后，形式单一。

目前，多数高校仍以传统的班级授课为主，老师在台上讲授，学生被动的接受，缺少体验环节。另外，在当前疫情下许多新的心理问题凸显出来，传统的课程內容与方式已不能满足当前形势下的大学生心理需求。

2. 课程体系还不够完善。

除了必要的心理知识外，学校更倾向于通过个体咨询、团体心理辅导对学生进行心理疏导，忽视了心理问题的预防与调节，没有做到防患于未然。

3. 心理健康教育课程师资水平参差不齐，教师专业知识的欠缺，直接影响了大学生心理健康的发展。

（三）EAP模式与大学生心理课程融合的重要性

把EAP融入到大学生心理健康课程的开发中，首先能够很好的弥补当前授课与咨询的单一心理健康工作模式，可以通过校内外专家培训与在线选择优质网课等方式拓宽心理健康教育途径。其次，EAP的教育与培训内容丰富、表现形式多样化。培训内容包括如何应对学习压力、自信心训练、放松技术、情感指导、危机干预、职业规划与就业指导等等，通过情景剧、角色交换、心理游戏、户外拓展等多种更符合大学生特质的表现形式，使大学生更易接受并掌握心理健康知识。最后，EAP模式可以为高校学生工作者人员提供专门的心理健康培训课程，提高其对学生心理健康问题的关注意识与处理学生个人问题的能力。EAP模式更侧重于消除和预防学生心理问题的发生，而非学生出现了心理问题后的疏导与补救。因此，EAP模式下的大学生心理健康教育课程具有很大的优势，其带来的价值是很令人期待的。

三、 EAP视角下大学生心理健康课程开发模式构建

（一） 校内外资源有机结合，搭建学校—家庭—社会合作平台

大学生的心理健康主要受学校环境、家庭环境与社会环境的多方面影响。家庭遗传因素、教育与教养方式等直接影响了大学生的智力、性格、思维方式、人格特征等等，社会环境对大学生的抗压、抗挫能力、认知能力等都有着很大的冲击。因此，大学生心理健康教育需融入EAP心理干预服务系统，充分利用学校、家庭与社会的合力共同促进学生的心理健康。通过建立学校—家庭—社会合作平台，建立家长信息台账，通过QQ、在线会议等方式，为家长宣传心理健康教育对大学生的重要性，并通过校内外心理专家帮助其完善亲自互动模式、优化家庭关系，从而帮助学生提高心理健康水平。借助学校与校外资源，聘请心理专家团队、心理健康领域知名学者，依据大学生的实际心理情况与需求开展专题讲座与专家坐诊等，不断促进大学生的健康成长。

（二）开展大学生心理健康调查评估

EAP模式的初级预防主要是为了减少或消除导致员工心理健康问题的原因，从而建立起一个积极的、健康的工作环境，因此，开展大学生心理健康调查评估是一个很关键的环节。校内心理健康专家设计专门的调查问卷，然后与同学们进行专业的心理访谈，最后根据问卷与访谈结果分析导致大学生心理问题的产生的主要原因，做到“对症下药”、有的放矢的建立EAP模式下的大学生心理健康教育课程。

（三）EAP模式下大学生心理健康教育与培训

心理健康教育与培训主要是帮助学生了解心理健康知识，使同学们了解对其心理健康产生影响的各种可能因素，以及如何提高应对心理问题的能力。

1. 大学生心理健康教育课程目标

EAP模式融入大学生心理健康教育课程开发，首先需要确定切实可行的课程目标。确定目标前，需提前了解当下大学生的心理特点与心理状态，努力认识新时代大学生的心理世界与他们所面对的心理困惑，从而进行合理的系统的课程开发，来帮助大学生了解心理健康知识，增强其自我心理保健意识和心理危机预防意识，培养其缓解学习压力的能力、适应新环境的能力、改善自我情绪的能力、提高学习效率的能力、增强自信心的能力、有效处理人际关系的能力、规划职业发展的能力及克服不良嗜好的能力等，从而切实提高同学们的心理素质，使其能够更好的认识自己，悦纳自己，并促进自身全面发展。

2.大学生心理健康教育课程内容

心理健康课程的内容需结合社会、学校与学生的具体情况而

实时更新。面对新冠疫情，化“危”转“机”，我们需要找准着力点丰富优化教学内容，形成集知识传授、心理保健、思政教育、能力培养为一体的内容体系。在自我意识、人格发展、认知领悟、学习心理、情绪调控、人际交往、压力管理与挫折应对、生命安全与心理危机应对等内容，适时切入疫情防控心理保健、家国情怀培养与优秀人格塑造等内容，增强该课的针对性与适用性。

3.大学生心理健康课程实施方式

通过线上线下相结合的方式，线上视频、群课堂教学、腾讯会议工作坊等多种形式综合运用。教师采用讲授法、案例法、心理剧、提问答疑、情景体验等方式，学生通过觉察感悟、角色扮演、讨论互助、体验分享等多种方法，使教师主导和学生主体的发挥的更有效果。

（四）EAP模式下大学生心理健康服务

心理健康服务包含针对组织的EAP服务与针对个人的EAP服务。

组织服务包括对学校心理咨询中心、学院辅导员（班主任）以及学院心理委员与宿舍心理守护员等的培训与团体辅导，个人EAP服务主要指为存在心理问题的学生进行的心理疏导与行为指导，从而通过心理健康服务来帮助大学生解决心理困扰并提高其心理健康水平。

（五）EAP模式下大學生心理健康教育效果评估

EAP视角下的大学生心理健康教育课程通过问卷、访谈等方式在每学期末、学年末进行阶段性评估，学生毕业前进行总结性评估。根据阶段性评估结果与总结性评估报告，不断改善该课程模式，更好发挥大学生心理健康教育课程的重要性，并满足大学生的心理需求。

四、结语

随着社会环境的不断改变，把EAP模式融入大学生心理健康教育课程中是十分必要的，只有不断完善课程开发模式，才能真正的满足大学生的心理需求，从而帮助大学生成长成才。

[参考文献]

[1]我国大学生心理健康教育的历史回顾与展望[J]. 郝颖.教育现代化.2019（90）.

[2]《大学生心理健康教育》必修课教学体系构建[J].高秀苹. 现代交际. 2020（12）.

项目来源：2020年山东省职工与职业教育重点课题之“基于产教深度融合的心理健康教育课程开发模式的实践研究”（项目编号：2020-341）

（作者单位：德州学院，山东 德州 253000）