严金飞

（浙江省绍兴市诸暨璜山镇中心幼儿园，浙江 诸暨 311809）

《指南》中表示在幼儿阶段需要重视幼儿的身心健康，要树立正确的健康观念，从而促进幼儿积极健康的发展，也为幼儿今后的学习和生活打下良好的基础。由此可以看出幼儿园的健康教育对于幼儿的身心健康的重要作用和价值，因此教师需要在教学中提高对幼儿身心健康的关注，要能够采取有效的方式来提高幼儿的身体素质和心理素质，促进幼儿全面、健康发展。

一、构建健康的教育环境

在幼儿园中，教师需要为幼儿提供健康的教育环境，以促进幼儿提升身体素质，促进他们形成积极健康的价值观，培养他们的基本生活能力和良好的行为习惯，促进幼儿健康成长。首先，在物质环境的构建上，需要选择符合幼儿心理和认知的活动空间，要积极健康，同时活动器械要能够在保证幼儿安全的前提下锻炼幼儿的身体素质，要积极的开展室外活动，让幼儿能够与自然和谐相处。其次教师要为幼儿营造温暖充满安全感的心理环境，要能够在日常的教学中采取积极欣赏的语言和肢体动作让幼儿感到有安全感，从而帮助幼儿形成愉快的情绪。同时教师要鼓励幼儿相互之间和谐相处、共同游戏、共同进步，良好的人际关系能够让幼儿之间形成安全的依恋关系，让幼儿能够去放心大胆的去探索未知的事物和环境，提高幼儿对事物的认知能力。幼儿是通过与让人的人际交往来观察他们的行为动作和语言表达，从而获取知识和社会技能的，因此幼儿与他人之间的关系直接影响到幼儿的社会性发展。因此教师愮关注幼儿成长、学习的环境，为幼儿创设符合他们心理特征、安全的、有利于发展的环境。

二、提高教师的综合素质

教师只有提高自身的综合素质和教育水平，才能够促进幼儿形成积极健康的思想观念和良好的行为习惯。因此必须加强对教师专业素质和个人修养的提高，需要开展心理健康相关的培训，让教师认识到健康教育对于幼儿发展的重要性和价值，从而让教师在教学活动中，能够重视幼儿的生理和心理健康，从而积极的采取多元化的方式来提高幼儿的身心健康。教师学习了解心理学的相关知识和技能也就能够开发适合幼儿的心理健康教育活动，让幼儿能够了解自己的情绪，并知道产生不良情绪时如何进行情绪的表达和调节，对于一些好动、攻击性强、自闭的幼儿能够给予一定的心理辅导，帮助幼儿能够感受到温暖，从而提高幼儿的心理素质和自我调节能力，促进幼儿保持积极健康的心理状态。

三、开展家园合作教学

很多的家长对于幼儿的健康教育没有明确的认知，也缺乏科学的健康教育知识的了解，因此幼儿圆应该多组织相应的讲座和培训，针对幼儿的心理健康和生理健康开展相应的教育指导，从而指导家长能够帮助幼儿培养良好的行为习惯，鼓励幼儿养成积极健康的思想观念，促进幼儿健康成长。教师则需要经常与幼儿家长进行沟通和交流，让家长能够充分的了解幼儿在幼儿园中的表现、情绪、学习情况等等，从而双方根据幼儿的具体情况采取针对性的措施，双方达成一致能够更好的解决幼儿的学习问题和心理问题。家长和教师相互合作，共同配合，促进幼儿能够养成良好的行为习惯，树立积极向上的思想观念，让他们能够在幼儿阶段健康快乐的成长。

四、制定合理饮食和运动方案

对于幼儿而言，健康、发育良好的身体是其身心健康的重要标志，因此教师在教学中不仅要重视幼儿的心理健康，同时还要关注幼儿的身体健康。幼儿园需要根据幼儿保健医生的建议和指导为幼儿制定科学合理的饮食和运动方案，并根据幼儿的实际情况进行适当的调整，在执行方案的过程中需要随时关注幼儿的身体和心理，鼓励幼儿严格遵守相关的方案，促进幼儿的身体健康。在饮食方面，教师需要能够控制肥胖幼儿的进食量，并调整他们的进食顺利，改变肥胖幼儿的进食习惯和进食思维，并合理安排他们的饮食。对于普通的幼儿则需要帮助幼儿养成良好的进食习惯和进食思维，少食油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，同时保证幼儿的营养均衡。在幼儿进食后，需要安排合理科学的餐后活动，促进幼儿的肠道消化。

运动方面，教师应该根据幼儿的心理特征和四肢协调能力等来选择趣味性的运动项目，从而提高幼儿的参与兴趣，如龟兔赛跑、过拱桥等，教师还可以组织适当的比赛，从而激发幼儿的好胜心，让幼儿能够积极的参与游戏中，在游戏中完成相应的运动量，提高身体素质和四肢的协调能力。在幼儿运动的过程中教师需要严密的关注幼儿的身体情况，如发现有幼儿不愿意参与可以采取鼓励的方式来提高幼儿的积极性，运动方式的选择也要能够让幼儿有好奇心，从而让幼儿积极主动参与，让幼儿在运动中增强体制，提高他们的运动能力和灵活性。

五、结语

《指南》体现了国家和色会对于幼儿发展的期望，也为促进幼儿身心健康提供了明确的方向。因此教师需要在日常的工作中更好的实现《指南》中的目标，为幼儿提供健康的教育环境和心理环境，并提高教师自身的综合素质和个人修养，加强教师的专业素质，并与家长多交流沟通，从而为幼儿的健康成长提供良好的环境，促进幼儿全面发展。