姚宝成 广东省中山市华侨中学

教学是教育的根本所在，在现代教学之中，创新教学理念、满足信息化时代的教学需求是教育的根本任务。翻转课堂是信息化时代下建立起来的新型教学模式，是教学工作的一大改革，翻转教学利用网络教学以及课堂教学，转变传统的教学理念来激发学生的学习自主性。针对体育翻转课堂的实际情况，结合初中的《体育与健康》课堂教学来探讨翻转课堂在中学体育中的改革尝试，推动翻转课堂的发展和进步。

一、实施翻转课堂教学模式的理论基础

（一）掌握学习理论

“掌握学习理论”是每个教师在开展翻转课堂教学时都应该学习的理论基础，“掌握学习理论”给予了学生充分的信息与自由，相信每个学生通过自己的学习都能掌握相应的知识。所以只需求要教师在学生有需要时给予适当的帮助或者辅助，就能让大部分学生完成相应的学习目标。这一理论与实施翻转课堂教学模式的程序是一致的，需要教师结合大部分学生的学习基础来制定教学内容和教学目标，通过集体教学的方式，让学生在相同的学习实践之中掌握学习内容，并且对于学生所遇到的问题给予指导。

（二）自主学习理论

在20世纪20年代，自主学习的理论得到了很大发展，自主学习理论强调以学生为主体，教师通过适当的引导激发学生的自主性，自主的进行学习探究，让学生自己来完成对知识和技能的整合，自主的进行体育学习。自主学习理论与教育教学活动的主要目的是一致的，强调学生要对自己的学习负责，对自己所学的知识进行内化、整理。这样的学习理论转变了传统的教师和学生在课堂上的地位，与“以生为本”的教学理念一致，能够有效地推动翻转课堂的开展。

（三）多元智能理论

多元智能理论是翻转课堂教学模式的一个重要理论依据，主要应用在翻转课堂教学模式的评价板块。多元智能理论就是要尊重每个学生所表现出来的差异，根据不同学生的性格、智能特征来进行有效对应教学，推动学生的个性化发展。这就要求教师要全面了解学生，因材施教，充分挖掘学生的内在潜力，注重开发学生智慧，让学生在实践过程中检验自己、评估自己，推动学生整体素质的发展。

二、翻转课堂在初中《体育与健康》教学中的实验研究

（一）在课前利用视频资料传递课程信息

翻转课堂极大的考验了学生学习的自主性，需要充分发动学生的学习自主性，让学生积极主动的学习相关的知识资料。在课前阶段，教师要做好知识的传递工作，从初中生的心理特点出发，分析《体育与健康》教材的教学内容以及教学重点，结合实际学情来制定课堂的教学目标和教学难点。利用网络来收集相关的视频资料和学习资料，并且完成资源共享的任务，让学生在课前进行提前学习，预览知识重点。通过课前的视频资料传递，学生已经明白了本节课的重点。在课堂学习之中，对课堂的重难点有了清晰的认识，并且能够在课堂上针对自己不懂的问题向教师进行提问。

例如，在《体育与健康》关于运动技能板块“双手头上前抛实心球”的教学之中，教师首先就应该考虑到初二年级学生在速度、力量、柔韧度、耐力等体育素质正处于敏感时期。同时也要认识到，这也正是学生体育素质发展的关键时期，学生在这一时期学习和掌握技术动作等难度系数比较低。所以，教师应当有意识的传授一些体育知识和技术技能让学生进行学习和练习。教师可以通过网络来搜集一些关于双手头前抛实心球的视频，让学生掌握有关发球力量、速度协调等正确的技术动作。通过慢速播放、分步骤演示的视频或者图片，让学生掌握双手头前实心球的基本要领。通过课前的视频学习，学生能够掌握初步的抛掷实心球的技术方法，降低学生在课堂学习上的难度。通过课前学习，能够有效地让学生在实践中帮助学生实现目标，甚至是超越学习目标，让学生体验到体育运动的乐趣，并且通过课前的视频资料学习相关的信息，也能够帮助学生强化他们的体育安全意识，让学生了解学习目标，增强学习体育的信心。

（二）科学利用课堂互动完成自主学习

在完成了相关的课程信息了解之后，就需要学生在课堂上对于这些知识进行吸收内化。教师要合理的安排课堂的时间，分配好学习任务。教师要注意，在课堂上适当的减少讲解，将更多的时间留给学生做课堂实践活动，让学生在实践中检验课前学习的成果和理论。以小组合作的方式进行体育学习和训练，增加学生在课堂上的交流和互动，激发学生的学习热情，并且在集体的监督来探究体育运动的技巧和方法。当然在这一过程中，教师也应该发挥自己的引导作用，督促学生的积极、有效的展开体育活动学习，并且关注学生在课堂上的表现，给予恰当的评价。通过科学的利用课堂互动鼓励学生完成自主学习。在小组互动学习的过程中，真正的实现了个性化的教育， 让学生在自主练习的过程中，学会借鉴他人、反思自我，不仅能够增强学生体育运动的学习和体验，而且还能够帮助学生掌握相应的运动技巧，让学生在自主学习的环境下，翻转课堂，成为课堂学习的主人，享受学习的乐趣。

例如，在初中《体育与健康》关于“蹲踞式跳远”的教学之中，学生在明确教学的重难点，即助跑与起跳的结合以及动作协调技术之后。通过合理的分组，让运动积极的同学带动运动不积极的同学，通过小组合作的方式，激发学生的集体荣誉感，让每个学生都能够参与到体育活动之中，自主地完成学习任务，培养学生的合作精神。首先，教师可以组织学生进行蹲踞式跳远的自主练习，掌握和巩固最基础的要领。然后布置场地组织学生进行“反扫荡活动”的游戏。通过小组合作的方式，让一组学生扮演日本鬼子，一组学生扮演农民，在活动过程中穿插单独跳、交换跳、收腹跳以及提升跳的运动，增强学生的弹跳能力。在小组合作的游戏环节中，学生们热情高涨，不断提高自己对于蹲踞式跳远的理解，并且在自主练习中掌握跳远的技巧，提高学生的速度能力和弹跳能力。让学生在集体活动中激发学生的体育练习能力，在这样的课堂之中，学生作为学习的主导中，发挥了自主学习、自主练习的优势。

（三）合理利用课后评价整理学习收获

在翻转课堂教学模式之中，不仅要注重课堂上的教学实践活动，还要注重课堂尾声的评价环节。教师在教学过程之中，要严格的督促学生并且及时地针对学生的学习状况作出科学合理的评价。同时，也要引导学生进行自我评价，结合自己在体育课程上的学习效果以及表现情况，在课后评价的过程之中来反馈自己在学习时出现的问题。通过学生互评、师生互评的方式来交流自己的学习成果，对知识体育知识进行巩固和拓展。合理有效的课后评价，不仅能够让学生从课后评价之中获得新的知识信息，也能够让老师结合教学中出现的问题来完善下一步的教学设计，提高教学水平和效率。在体育教学之中，评价环节是必不可少的，通过客观评价让学生了解自己的学习误区以及运动优势，增强学生课堂学习的信心，鼓励学生自主学习，让学生感受到体育运动的魅力所在。

例如，在初中《体育与健康》中有关“耐久跑”和“定时跑”的教学之中，老师就可以通过合理的课后评价来帮助学生整理学习收获。首先通过集体讲评的方式，针对学生在本节课的学习情况提出表扬，鼓励学生在课堂中的优秀表现。比如说，有些同学快速地掌握了相应的跑步技巧，还将这种技巧教给其他的学生；或者是有学生在下课时主动地将练习器材收回到了原处。通过表扬，不仅能够激发学生的学习热情，还能够让学生形成良好的体育习惯。其次，就是鼓励学生进行自我评价，让学生针对本节课的学习目标来概括进行“耐久跑”已经“定时跑”过程中应当掌握的相关呼吸方法和节奏，让学生知道耐久跑对于跑步的重要性。在这一环节中，还有学生强调了在进行耐久跑之前要做好热身运动，充分的活动好自己的膝盖和踝关节，这样的耐久跑才能取得更好的效果。这个意见让许多学生恍然大悟。于是，又有同学提出，在跑步时要掌握正确的呼吸方法和节奏，并且要保持坚定的信念和克服困难的意志力，才能坚持跑下去。通过课堂评价环节，再次对体育课堂进行了深化和提升，学生们也开始反思自己在学习过程中出现的问题，完成了翻转课堂中的重要一环。

三、结语

在初中《体育与健康》课堂之中，翻转课堂的教学模式受到学生的极大欢迎。事实证明，翻转课堂能够有效的激发学生的学习热情，增强学生的自主学习能力，让学生自觉、主动的开展体育活动，提高学生学习体育的自信心。教师在利用翻转课堂教学时，要把握好课前准备、课堂合作联系以及课后评价的环节，以学生的学习情况以及实际能力出发，开展课堂教学，促进学生综合素质的发展提高。