教你一套家庭药箱“整理术”
2020-11-11苏克剑
大众健康 2020年9期
关键词:药品
苏克剑

整理的终极目的,
是不用再整理!
最近阅读了一本有意思的书,叫做《整理的艺术》。作者以自己的实践经验介绍了90种简明实用的“整理術”,教读者获得更高的效率、更多的创意和更好的生活。合上书本,我的整理欲被勾起来了。
每到换季的时候,我总要花上大半天时间来整理衣服、鞋子、包包,经历一番“断舍离”。然而,家里的药箱有多久没有整理了?关乎健康的药品是不是也应该接受更多的目光,得到更细致的照护?今天,我就与大家分享一些家庭药箱的“整理术”。
归一法
环顾四周,找找你家里的药品都放在了哪里?是否如夜空中的点点繁星,餐桌上、床头柜里、茶几底下、书桌抽屉里……是时候请众“药”归位啦!建议将家里所有药品,都集中放置到专用的家庭药箱中,固定在一个每位家庭成员都知道的地方,以便不时之需。如果家里有儿童的话,请放到小朋友接触不到的地方,以防出现误服药品的情况。
精选法
人食五谷,孰能无疾?家中备一些小伤小病的药品很有必要,但大可不必备出一个微型药房来。建议根据家庭成员的健康状况,选择常用的感冒退热药、止咳化痰药、抗过敏药、助消化药、外用消毒药。以非处方药物(OTC)为宜,每类的品种一到两个足矣,且备药量也不要过多,避免药品过期造成浪费。此外,一些基本的医疗用品也必不可少:体温计、创可贴、棉签、纱布、口罩等。
分类法
物以类聚,药以“剂”分。药品的妥善存储是保证质量的关键环节,参照我国《药品经营质量管理规范》中有关药品正确储存的要求,家庭药箱中的药品可按药品剂型分类。
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