长沙县第一中学

学校体育是体育和教育的重要组成部分,为了提高全国青少年学生的身体综合素质,国家从20 世纪九十年代开始就不断推进学校体育教学工作的改革,并于2001 年由教育部颁发了《全日制义务教育和普通高级中学体育与健康课程标准(实验稿)》,对中小学体育课程的开展具有相当重要的指导意义。但改革的结果并不令人乐观,很多调查资料显示,我国青少年的整体身体素质水平呈现逐年下降的趋势。要充分使青少年学生的身体素质得到锻炼,提高整体健康水平,最主要的途径还是课余体育运动和学校体育教学。然而,我们必须要认识到,随着学生竞争意识的日益增强和家长对孩子的高考成绩的重视,要在读的高中学生积极参加课余体育运动就显得非常不现实可行。由此,我们可以肯定,能直接影响高中生综合身体素质的主要是学校的体育教学工作,换句话说,高中体育教育直接影响着青少年身体健康的发展。种种迹象表明,将民族传统体育项目引入到高级中学体育课程教学工作中去,适应了形式的需要,并能推动了中学体育工作的发展。

首先,民族传统体育是一种以娱乐身心为目的的活动,这一点与目前推行的中小学体育课程改革要求如出一辙,即通过体育课的开展,在使学生身体运动能力和综合生理素质得到提高的同时,满足学生个人的情感和个性心理需求,为学生以积极的态度生活和学习奠定必要的健康基础。随着社会的迅速发展,学习知识结构的不断扩大,学生群体尤其是高中学生所承受的生理和心理负荷愈加沉重,一方面高级中学的学生刚步入青年时期,迫切需要情感体验和社会认知以及对自身的正确评价,另一方面又不得不面对高考的压力。因此,高中体育课必须着重对学生的个人性格和心理实施干预,疏导学生的不良情绪,培养学生的健康心理和愉悦的心情,这样才可能使学生拥有更好的身体健康水平,为提高高中学生的学习效率起到助推作用。而民族传统体育中很多项目都能够起到这样的作用,如跳竹竿、跳皮筋、爬杆、踩高跷、打陀螺、抖空竹等很多项目都可以满足学生个体本身的娱乐需求,不失为一种调节学生情绪和心情的健康的方法和技能。

其次,民族传统体育所具有的强身健体的效果更为显著,由于民族传统体育项目主要来自于人们的生产、生活方式中,与身体活动有着密切的联系,它要求人们直接参与到活动中去,在娱乐身心的运动中逐步改善个人的体质,提高自身的健康水平。比起竞技体育对学生身体生理机能提高的生硬手段,我国的民族传统体育项目的练习方法或许更具有吸引力。在“更快、更高、更强”的竞技口号的指导下,我国的体育课一直在追求学生身体素质的提高,并且一直使用田径项目的训练手段,因为田径运动对身体素质的提高更具有针对性。然而,高级中学有其自身的特点,即学生要面对高考沉重的学习压力和思想负担,使学生更多的运动机会是在体育课堂下自己完成的,仅仅是单调的田径或球类运动完全不能起到提高学生身心健康的作用,这直接导致现在的高中学生在非体育课时间的健身运动形式惊人的单一。面对新世纪的学生,需要的是更个性化的教学引导要求,单一的运动健身手段无疑是体育教学的败笔。而民族性的传统的体育项目,是以某种具有特色的生产劳动或战争活动为形式,在自娱的过程中完成对参与者身体素质的综合性的提高,并愉悦心情。也就是说,某些民族传统项目具有自我健身的长期性和娱乐性,将这些项目引入高中体育教学中来,完全可以替代完全的单一的田径项目的教学内容,不但能够全面提升学生的身体健康水平,还能明显提高学生参与体育的热情以及积极健身的自觉性,是高中体育教学工作的有力补充。

再次,民族传统体育项目通过游戏、竞技等身体活动方式,表现出显著的教育、文化传承的功能。体育运动本身是很具有说服力的教育手段,往往能够影响到人们的价值观、伦理道德观、审美观以及人们的行为模式。我国的民族传统体育从产生到发展,始终密切联系着日常的生产生活,在历史的发展中起到了积极的教育指导意义。与单纯的西方竞技体育不同,很多中国传统体育项目往往在竞技的同时被赋予了浓厚的文化气息,如传统武术对我国儒家思想的承载；龙舟、舞龙等将祭祀与节气联系在一起；射箭、摔跤等象征即着将由孩童成为成年人；投壶、棋类等代表文人骚客的运动。这么多的赋予不同文化底蕴的体育运动项目,在我国开展起来的除了武术运动以外,几乎再无其他。高中学生的年龄层次基本上是处于由少年向青年过渡的阶段,是向成年人转变的关键时期。单纯的身体素质方面的提高是无法满足情感和心理转变的需要的。我们完全可以用我们的民族传统体育文化对他们进行引导,用体育运动的手段促进学生对道德领域的探究和对价值观的思考,提高学生的情商和思考能力,使学生自觉明白追求目标和方向,促进其积极运动、刻苦学习。

最后,民族传统体育运动的开展,能够培养认同感和民族精神,增强凝聚力,促进民族团结。就中央民族大学附属中学看来,在各民族学生互相结识,建立稳固的友谊的手段里面,运动交流占有主导地位。本民族的特色体育文化往往对其他民族学生产生着强烈的吸引力,而通过学习和交流,个体之间增进了解,逐步建立起稳定的友谊。由于目前体育教学课程内容的要求,体育课程内容是以田径和球类运动为主,在整个体育课堂教学的过程中,很少有学生彼此间主动地交流与合作,基本上都是在默默地完成教学内容,课堂气氛非常消极。然而,在课下自由活动期间,很多来自不同民族地区的学生却能自觉、自主地进行他们自己喜欢的民族特色体育项目,并且在运动过程中充分交流沟通、团结协作,活动气氛非常浓厚。通过对相应学生群体的走访发现,民族体育项目的学习和参与,使学生对民族文化产生了浓厚的兴趣,同时对我国的民族团结事业有了新的认识,能够以敬佩的心态审视其他民族文化,同时在求同存异的文化交流中,提升了对和谐社会的认识的觉悟高度。

综上所述,民族传统体育项目的推广和普及是体育教学课程改革和我国经济发展到一定水平的趋势所在,是能够适应我国现阶段高中体育课程教学的客观要求的。作为学校体育教学的有益补充,民族传统体育项目在高中的成功开设将会很好地促进学生的健康成长,让学生在繁忙的文化知识学习之余进行有效的身体素质训练,同时体验和了解我国不同民族的特点和博大精深的传统文化,深化对和谐社会的认识,培养学生养成团结友爱,互相协作的优良作风,充分提高学生的整体素质。