许红

药枕对慢性病尤为适宜 

药枕疗法属于中医“闻香治病”的外治法范畴，它主要是将药物饮片碎断成块状或研粗末装入布袋内做枕头，用以辅助治疗疾病及调理养生。

药枕听来似乎只与睡眠相关，这使得很多患者误以为药枕只能治疗失眠。其实药枕的治疗范畴很广，对慢性疾病尤为适宜，比如失眠、头痛、高血压、颈椎病等，一般只要是对药物不过敏者，大多可以使用药枕进行防病保健。

药枕作用3原理 

药枕主要是通过以下3个途径发挥作用：

通过鼻腔吸收。用于填充药枕的主要是芳香药物，挥发性较强。人在睡眠时，药枕中的挥发物质可通过空气传播至面部，再通过鼻腔、口腔、咽腔黏膜和皮肤对药物的吸收，经过肺的气血交换进入体内。

通过渗透的方法直接从皮肤进入，使人体吸收。药枕直接接触的部位是后脑勺以下至大椎穴部位，枕芯里的药物直接刺激该部位皮肤，人在睡着的时候，皮肤毛孔会扩张，枕内中药材的有效成分，在头部温度的作用下，缓慢溢出而被皮肤慢慢吸收起效。

刺激人体经络和穴位，产生良好的调节作用。根据中医经络理论，颈椎及后脑勺是督脉所经之处，督脉总督一身之阳经，有调节阳经气血的作用，与任脉相为表里，经气互融相贯。药枕接触部位的大椎、百劳、颈夹脊、风府、风池、天柱等穴位，能直接接触释放的药物分子作用。

制作药枕小窍门 

药枕的效用，取决于药材的选取。建议大家在咨询医生后，通过正规渠道购买药材，制作药枕。……