胡皓月

摘要：微博是网络3.0时代中最具代表性的自媒体平台，由于微博门槛低，发布简洁、传播迅速等特点，迅速吸引了大批用户的入驻和使用。大学生是当代网络用户的主要力量，微博中的大学生用户占据多数，这意味着微博对大学生的影响更为巨大。本文以微博为载体，探讨了微博对大学生心理健康的影响，根据微博信息传播特点，对高校心理健康教育提出了建议和方法。

关键词：微博;大学生;心理健康教育

随着网络的兴起与普及，新闻传播的变革由此产生，报纸、杂志等以纸质为载体的传统媒体退居二线，寄托于网络的新媒体逐渐成为主流，网络成为传播大众声音的媒介，而当大众开始不仅仅满足于接收官方的信息，人民的口舌开始发挥作用，这时，自媒体时代来临了。现如今，由于网络的迅速发展，自媒体平台层出不穷，国外的Facebook，Twitter，博客等，国内的微博，微信，贴吧等，以及各类视频评论网站，都在今天成为了大众传播信息的主要阵地。

大学生作为新时代网民的主力军，由于其独特的身份环境和薄弱的心理建设，在自媒体时代的冲击下，大学生的心理问题也越来越多。传统的心理咨询室现场咨询和电话咨询已经无法满足大学生亟待解决的心理问题，新时代的高校应该在新生媒体平台上寻求加强大學生心理健康教育的新途径新方法。

一、微博的发展与特点

博客先驱埃文·威廉姆斯在建立社交自媒体Twitter时首次提出了“微博”的概念。……