黄晓赫 江鸿丰

摘 要：高职院校学生在求职过程中面对不同的困难和挑战，容易导致心理出现各种问题，为了学生顺利就业，给予其求职心理辅导显得尤为重要。本文通过与学生访谈，分析高职院校学生求职的心理现状，再对出现的心理问题进行归因分析，最后探讨给予学生求职心理辅导的对策。

关键词：高职 求职心理 分析与对策研究

国家中长期教育改革与发展纲要提出“要切实加强学生心理健康教育，促进学生身心健康发展”，可见在求职中，提高学生的心理素质和岗位适应能力显得尤为重要[1]。当前经济快速的发展，就业竞争激烈，就业压力大，这需要高职院校加强对学生求职前的心理辅导，归因分析，给予对策，促进学生缩短就业适应时间，帮助学生树立正确的择业观，最终实现学生高质量就业。

一、高职院校学生求职心理现状

本研究选取广西生态工程职业技术学院2017级实习的195名学生作为调查对象，通过个人访谈形式进行调查，了解学生求职前的心理状态，并分析如下：

1.求职前的迷茫心理

面对即将离开校园，走上工作岗位，大部分学生的内心是期待的。访谈中在问及“你是否期待走向工作岗位”时，95%的学生回答“是”，5%的学生回答“否”。在问及“你是否已经做好求职的准备？”时，80%的学生回答“否”，20%的学生回答“是”。

2.求职过程中的焦虑心理

通过对学生的访谈，发现学生对于自己从学校到社会的环境变化，从学生到职场新人的身份变化，绝大部分学生出现了紧张、焦虑的情绪，担心自己无法顺利求职成功和适应新的环境。在问及“你会因为求职面试而紧张吗”，所有学生都回答 “会”， 说明我们的学生对于求职面试心理是焦虑的。

3.求职过程中的自卑心理

当今社会快速发展，就业岗位竞争激烈，对于一名普通的高职学生来说，当看到用人单位在招聘要求中对学历门槛的设置，对国内外名校毕业生的追求，由于自身学历不高、技能不强，对于刚踏进社会的他们，面对各种比较，面对多次失败的求职经历，他们的自卑心理往往比较突出，容易表现出不自信、消极悲观、意志消沉、对自己产生怀疑，从而加重自卑心理，导致不能顺利就业。

4.求职过程中的依赖心理

参与本次调查的大部分学生为独生子女，即将独自面对新的环境时，他们开始变得不知所措。在访谈中问及“你是否需要家人的帮助找工作”，有75%的学生选择了“不会”。但问及“如果找不到满意的单位是否会寻求家人的帮助去找工作”时，却有70%的学生选择了“会”。

二、高職院校学生在求职过程中心理问题产生的原因

通过上述的访谈分析得出，在求职过程中产生的心理问题，主要有以下几个方面的原因：

第一、通过调查结果看，学生生源绝大部分来自农村家庭或城市低收入家庭，由于教育资源的匮乏，父母在学生成长过程中缺少心理健康辅导。其次在求职过程中，没有清晰目标，以及对自己所学专业的认识不足等诸多因素，在陌生环境下无法适应，加上因个人能力不足而在求职过程中屡受挫折，使学生在求职过程中往往感觉到迷茫，产生焦虑等不良心理问题。

第二、社会上对职业教育存在偏见，外界主流价值观认为高职学生专业理论知识不扎实、自学能力弱、技术能力不强。学生在求职过程中，不断被外界否定和自我否定，他们往往有自卑心理。

第三、没有正确的择业观，好高骛远，自我认识不足，“理想中的我”与“现实中的我”存在矛盾。学生过高的期望值导致择业时常受挫， 进而产生焦虑、失落等情绪反映。他们渴望被认可，虽然自身技能不强，实力有限，导致他们不能全面而正确认识自己和事物，此外作为准备毕业的大学生群体，他们的心智还不太成熟， 还处在过渡时期， 心理承受能力较差， 情绪极易波动， 这些因素极易导致大学生在择业过程中出现心理问题。

三、高职学生求职心理问题辅导对策

面对陌生的环境，每个人都有一个或长或短的适应过程。以就业为导向的职业教育，应该从人际关系、团队合作，心理调节、挫折教育等方面加强对学生的心理健康教育，学生在求职过程中呈现的不良心理问题是高职院校需要特别关注的部分。

1.加强职业发展与就业指导课程建设

正确认识择业心理健康教育重要性，加强职业发展与就业指导课程的建设，主要包括四个方面内容：一是培养学生职业生涯发展的自主意识，结合心理测评等方式，认识自己的特性，引导学生树立正确的择业观;二是通过“以专业技能为主体，以提高综合素质为基础”，加强对专业的发展前景和就业形势的认知;三是通过开展模拟面试、职业生涯规划的实践，来培养学生求职面试技巧的能力以及提高学生踏进职场后的心理适应能力;四是在充分掌握心理冲突、心理障碍、心理矛盾等各种心理问题的基础上，进行自我心理调适方法的教育，促进学生高质量就业和全面发展。

2.加强对求职学生的心理团体辅导

学生在求职过程中遇到心理问题时，往往不会主动跟别人倾诉，因此辅导员有必要在学生求职前、求职中、求职后这三个阶段给予学生对应的心理辅导，建立与学生之间的信任感。

3.加强职业指导师资队伍建设

高职院校应采取有效的措施，加强就业指导教师队伍的建设，以心理健康教师为主，辅导员、专业课教师、思政课教师为辅，重视学生的职业指导心理教育，把职业指导心理健康教育融入到专业课程中去，构建专业课程体系的职业指导心理健康教育。其次，实行专业导师制，帮助学生深入了解专业，明确职业发展道路。

4.学生应提升认识自我和自我适应能力

学生应该正确认识自我，可以尝试采用自我反省法、自我转移法、松弛练习法、心理测试法、以平和、理性、积极、自信的心态，正确认清形势、合理定位。

结语

综上所述，高职学生在求职过程中出现的心理问题，是有多方面的原因造成的。作为高职院校的辅导员，我们应帮助学生树立正确的择业观，通过多种方法与手段加强与学生的沟通交流，从学生的兴趣爱好、能力特长入手，帮助学生找到适合自己的工作岗位。

参考文献

[1]谭慧，李能仁.工学结合背景下高职院校顶岗实习学生心理现状分析及对策研究[J].交通职业教育，2017（02）：50-53.