李曲波

摘 要 游泳教学在高职教育中是一个重要的项目，对学生身体素质的提升非常有帮助，实现学生综合能力的提高。但是，游泳项目有一定的危险性，很多学生存在恐惧害怕心理，一些具有较差心理素质的学生对这一科目的学习没有兴趣，因此对游泳教学的质量造成影响。所以，作为高职游泳老师我们应该综合的运用情绪调节教学模式，平复学生的心理畏惧感，了解游泳教学的优势，借此激发学习的积极性和主动性。笔者在本文中首先概述了情绪调节教学模式，然后就情绪调节教学模式在高职游泳课程中的应用进行探讨和研究。

关键词 游泳教学 情绪调节 应用分析

中图分类号：G807文献标识码：A

作为一项大众化的运动项目，游泳深受人们的喜爱，这种运动不仅可以很好的锻炼身体，还能调节人们的岂能徐，还可以练习一项求生技能。对比其他运动项目的学习，游泳教学存在一定的特殊性，因为很多学生害怕游泳学习，因此学习的积极性不高。我们作为游泳老师，应该很好的把控学生的情绪，充分的借助情绪调节教学模式疏导学生的心理、把控他们的情绪，以便于养成良好的游泳锻炼习惯。笔者在本文中首先概述了情绪调节教学模式，然后就情绪调节教学模式在高职游泳课程中的应用进行探讨和研究。

1情绪调节教学模式的概述

1.1情绪调节教学模式的含义

所谓的兴趣调节教学模式指的是把学生的情绪作为基础，以此开展教学活动，主要目的是改善和调节学生的情绪，很好的培养学生的心理，以便于学生在学习之中更加积极和主动，强化教学质量。

1.2在高职游泳教学中采用情绪调节教学模式的意义

其一，对学生学习积极性的提升有很大的把帮助。对比其他课程，游泳课程需要在水中进行，因此存在一定的危险性，很多学生惧怕这门课程，引入情绪调节教学模式，可以把学生紧张、恐惧的心理很好的改变，让学生更好的认知游泳学习，在学习中提升积极性和主动性。其二，有助于学生愉悦体验的获取。高职院校之所以开设游泳课程，主要是让学生的身心给予放松，以便于在专业课程的学习中更好的投入。由于游泳课程的特殊性，所以學生天生比较害怕，因此学生无法有所体会，因此我们引入情绪调节教学模式，确保学生全面的认识游泳课，让学生在学习中心态更好，实现愉悦的体验。

2高职游泳教学中情绪调节教学模式的具体应用对策

2.1做好教学计划的制定

要想顺利的推荐教学活动，教学计划必须给予保障，唯有科学的制定教学计划，才能为接下来游泳课程情绪调节教学模式的应用奠定坚实的基础。我们依托情绪调节教学模式对游泳教学计划进行制定的时候，应该全面的分析游泳教学的具体要求，和目前教育教学改革情况相结合。如，纵观目前高职院校游泳课程的情况而言，一些学生具有不好的心理状态，恐惧心理较大，所以我们应该在课前做好心理辅导工作，让学生在课堂上保持乐观的心态，更好的实现情绪的调节。不仅如此，我们还可以根据学生的不同表现对教学调节活动给予科学安排，对心态好的学生给予鼓励，对心态不好的学生给予关怀，以便于有效的执行教学计划，不断提升游泳课程教学效果。

2.2有效进行师生互动

老师和学生之间有效的互动，可以把二者的关系进一步密切，在师生互动下学生更加信任老师，这一点对游泳课程至关重要。不仅如此，老师和学生之间良好的互动，还能让学生的心态更加良好，在课堂上以积极的姿态进行学习。其一，进行教学的过程中，老师的心理疏导不应该间断，把游泳过程中可能出现的身体不适情况向学生传递，积极地开导他们的情绪，强化游泳前的安全教育工作。同时我们还应该把一些自救的方式教授给学生，让学生反复多次的练习。其二，在教学的时候我们多使用趣味性的教学语言，让学生更好的理解相应的知识，有的时候可以带一些幽默感，把学生心中的恐惧很好的化解，有效的调节学生的情绪。

2.3运用游泳释放压力

进行游泳教学的时候，老师应该有效的创新和变革教学模式，依托学生的实际情况，进行因材施教。因材施教的时候就可以引入情绪调节教学模式，给予科学的运用，很好的打破单一固定的教学模式。依托教学模式，改善教学氛围，通过游泳让学生的压力得到很好的调节，心情获得愉悦的同时，能够在愉快的氛围中开展学习活动，学生的训练积极性高涨，自信心更高，因此不良情绪逐渐降低。

3结束语

在高职游泳教学课程之中引入情绪调节教学模式，能够更好的对学生学习前的情绪进行调节，实现更好的游泳教学效果，把游泳课的价值很好的凸显。所以，作为高职游泳课老师我们应该科学的运用情绪调节教学模式，更好的调节学生的情绪，为科学的开展教学活动奠定坚实的基础。

参考文献

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[2] 王晶.试论高职游泳教学中情绪调节教学模式的应用[J].当代教研论丛，2019（03）：130.

[3] 刘一珩.情绪调节教学模式在高校游泳教学中的应用探究[J].当代体育科技，2016，6（16）：47-48.