刘芹

如何让孩子的学习更有效，是困扰很多父母的问题。为此，我也学习了很多课程，翻阅了很多本书。终究还是让我找到了一点关于提高学习效率的办法。

在谈具体的方法之前，我想说一说脑科学。看看我们的大脑是如何运作的，也许看过之后你自己就会有了答案。

众所周知，大腦的重量只占人体的2%，但大脑耗氧量达全身耗氧量的25%，血流量占心脏输出血量的15%。很多人有这种体会，一次深度思考，比如解一道复杂的题目，或者思考一件棘手的事情，虽然坐在那里一动不动，却很快感觉饿了。

那这和学习有什么关系呢？

要知道，长久以来，人类的食物是很匮乏的，我们长期处在食物紧缺的状态。而大脑消耗的热量又是如此巨大，所以我们进化成了除非对自己非常重要的事情，否则大脑是不工作的。如果大脑觉得这件事情无关紧要，那么大脑很快就对这件事情不再浪费热量和精力去关注。

所以，如何让学习更有效这个问题，就变成了如何让大脑觉得它有用。

对于一个孩子而言，一个有意思的游戏，得到小伙伴的关注，父母更多的陪伴，可能是对他最重要的事情。

做什么事情能达到这些目的，这些事情就是学习的好方法。把需要他们掌握的技能掺杂在这些事情中间，就是让他们学习更有效的法宝。

比如，我曾想让孩子学习认识时钟，我知道孩子喜欢看动画片。如果我指着图片告诉孩子这是几点钟，显然不是个好办法，他肯定会跑开。……