叶明辉

熬夜和饮酒有损肝脏健康。但近年来，随着生活方式的改变，一部分人习惯于熬夜、喝酒。本文谈谈关于肝脏保护的科普知识。

什么是肝癌

肝癌是指出现在肝脏上的恶性肿瘤，分为转移性肝癌和原发性肝癌，人们常说的肝癌一般指的是原发性肝癌，它是临床上最为常见的恶性肿瘤之一。原发性肝癌按细胞类型可分为胆管细胞型肝癌、肝细胞型肝癌和混合型肝癌。

肝癌的病因

引起肝癌的主要因素有病毒性肝炎感染、肝硬化疾病、发霉食物中的黄曲霉素污染、饮用水污染、各种酒类饮品中的酒精等。

1.肝癌患者中大约有1/3的病人存在肝炎病史。不论是丙型肝炎还是乙型肝炎，都与肝癌的发生有着密切的关系。

2.有50%～90%的肺癌患者存在着肝硬化病史，并且丙型病毒性肝炎发展为肝硬化的可能性不低于乙型肝炎。肝硬化可直接病变为肝癌。

3.实验证明，黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1具有极强的致癌作用，它存在于如发霉的花生、玉米等食物中。另外，由黄曲霉素B1污染过的物质或环境，同样存在着极强的致癌作用，如酒精、有机氯农药、亚硝胺类等。

4.近年来，部分水源被工业用水严重污染，導致饮用水中常被氯联苯、氯仿等污染，而此类元素均有极强的致癌作用，尤其容易引起肝癌。另外还有生长在池塘中的蓝绿藻类植物具有极强的致癌作用，亦可污染水源，容易引起寄生虫病，如华支睾吸虫感染刺激到胆管上皮增生后，容易导致原发性胆管癌。

5.长期酗酒是损害肝脏的直接杀手，主要是因为酒精的毒性阻碍了肝细胞对脂肪酸的分解和代谢，从而引起了肝内脂肪沉积而形成脂肪肝，而脂肪肝则是直接导致肝癌或肝硬化的最危险因素。

日常自检肝癌

人们在日常生活中要留意自己的身体情况，如有以下异常表现，要及时前往医院就诊。

1.出现原因不明的消化不良、厌食、身体消瘦、体能下降、免疫力下降等严重问题，患者容易被病毒、细菌等感染。

2.肝癌患者在前期会出现不同程度的腹痛，或持续性的、间歇性的肝区疼痛，疼痛一般表现为胀痛或钝痛。同时，患者还会出现休克或血压降低。

3.肝癌患者还有一个明显的特征是下肢水肿。肝癌患者会出现严重的腹水症状，而腹水会压迫下肢淋巴和静脉，使静脉与淋巴无法畅通回流，从而导致水肿，轻者在踝部水肿，重者则会波及整个下肢。

4.牙龈出血、皮下瘀斑等也是肝癌患者的前期表现，严重者会出现消化道出血，消化道出血是肝癌极为显著的一个特征。

医院肝癌的检查项目

1.血液检测。操作人员将采集自患者的血液送至检验科，由仪器检测血液中是否存在肿瘤标志物。检测肿瘤标志物是检测血液中是否存在癌细胞的一种指定检测方法。

2.血常规检查。血常规检查是检查患者身体状况的一种重要手段，检查红细胞、白细胞及血小板的数量是否正常，红细胞中血红蛋白的含量等。

3.X线血管造影。X线血管造影是排查肝癌的最有力手段，它可以显示出直径达1cm以上的癌结节。

肝癌的预防措施

1.保持良好的生活习惯。人们在日常生活中应尽量保持合理规律的生活，养成健康的生活习惯，改正不良的生活嗜好，避免熬夜，多参加体育运动，提高自身免疫力，保持良好的心态。

2.做好预防。常言道“久炎必癌”，肝疾病亦同理。预防肝炎是预防肝癌的一项最为必要的措施，人们在平日生活中要尽量防止各种病毒及细菌的感染。

3.早发现早治疗。早发现早治疗是治愈各种疾病的最好途径。日常生活中有很多诱因会导致肝癌，而肝癌的形成期及病程较长，如早期发现及早治疗，对治愈肝癌有很大意义。因此，定期体检十分必要。

4.不吸烟、少饮酒。过量饮酒会导致肝脏的负荷加重，严重影响肝脏的正常功能。抽烟同样会给肝脏带来较大的伤害，因此，想要保护自己的各个器官，人们必须戒烟，并控制饮酒。