黄鹏

摘要：随着社会发展，心理健康问题日益突出，如何在小学阶段加强心理健康教育活动，提升小学生心理健康尤为重要。本文基于小学生的心理及年龄特点，对小学生如何有效进行心理健康教育作了简要论述。

关键词：小学生;心理健康;方法

一、小学心理健康教育课程意义

小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和諧地发展和整体素质全面提高的教育。

小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时，切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。

说到底就是要促进小学生个性心理的全面发展。小学生心理健康教育不是孤立进行的，而是服从于小学生素质教育的总目标，即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨，以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的

二、小学心理健康教育存在的主要问题

1、家庭重视程度不够，家长缺乏专业性知识。

现目前许多有心理健康疾病的青少年年龄越来越小，问题越来越多，越来越严重。这与我们孩子的家庭，以及周围的社会环境有着很大的关系，然而，在孩子出现了心理健康问题后家长不能及时发现，或者不能及时纠正，这就加剧了这类孩子情况的恶化，最终无法挽回。

1.缺少专业的心理咨询师

中小学心理健康教育应该把面向全体学生的发展性教育和面向个别学生的心理辅导与咨询结合起来，两项任务缺一不可。不少学校的兼职心理咨询教师每天忙于本职的日常工作，能用来搞心理咨询工作的时间日平均仅有1至2小时。有一名学生在接受采访时说，学生找几次都找不到心理咨询老师，以后就不再找了。即便是专职教师，每天忙于上心理健康课，也很少有时间进行个别咨询。

2.学校心理健康课程开展不稳定，缺乏专业老师。

很多小学校对心理健康课重视程度不够，教师主要由校医、身体欠佳或年龄偏大的教师担任，也有的是班主任、共青团书记、少先队辅导员、主管教导主任等兼任。这些老师对心理知识本身就缺乏，加之学校又不重视，导致心理健康课程严重缩水。这类老师往往流动性也很大，这学期上心理健康课，下学年就又可能上其他课程。也有的班级这学期是刘老师上课，下学期就换成李老师了。这样很难对学生的心理健康教育起到很好的作用。

目前，对中小学心理健康教育课程及课时没有统一规定，各学校根据本校的情况自主安排，一般安排在校本课程时间或团队活动课时间。各学校安排心理健康课的起始学年和课时数也各有不同。全校各学年每周都上一次课的学校为数不多，大部分学校都是部分学年两周上一次课。在访谈中，心理健康课教师反映，即使这点时间也难以保证，常被其他主课排挤。

三、加强对心理健康教育的支持

1.学校要准备专业的心理咨询师和固定的心理健康活动室。加大经费的支持，购置专业的器材和教学具。如有些学校设置了专门为心理健康教育活动课使用的小班化教室，以保证让所有学生都有机会参与活动教室内的桌椅、环境等都进行特殊布置，以保证活动的有效性。

2.请进来和走出去相结合，学校可以请进一些专业的心理健康师为学校师生讲课，也要经常把学校的老师派出去学习过硬的心理健康知识，同时心理健康教育活动课的任课教师要提高自身业务素养，努力学习、积极交流，经常购买相关的图书、订阅相关的报刊，经常要制作一些订件，要开展科研活动等，这些都是提高教学水平的必要措施，学校也应当在经费上给予支持。

四、落实小学心理健康课程的方法

1.心理健康教育，应该与品德、语文等学科相结合，利用书中故事培养学生良好的心理品质。利用真实的事件来启发学生。教师可以根据各个阶段的学生的不同心理特质来制定相应的学习方案，例如对于一年级的孩子来说，就可以培养孩子们的诚实的品质。二年级的时候可以培养孩子们独立、同情心的品质。到六年级的时候就可以培养孩子们的毅力、人际交往等。同时老师要制定可行的测评方案。例如：情境测评法，老师可以创设情境，让孩子们置身到情境之中看看孩子的反映和做法，从而判断孩子的心理状况。对于有问题的孩子还要制定纠正方案。

2、家校合作，共同教育。

现在的教育都离不开家庭的支持，心理健康课更是需要家长的支持，在家校合作过程中首先老师要取得家长的信任和支持，要让家长意识到孩子的心理健康状况会影响孩子的生活和学习。然后要帮助家长提高心理健康知识。学校可以定期举办心理知识讲座，邀请家长参加，让不懂的茫懂的家长能够掌握心理健康知识和正确引导孩子的方法，以便更好的配合老师教育好孩子。老师可以定期给家长推荐有关心理教育的书籍，定期分享教育案例。只有让家长意识到心理健康的重要性且有能力去发现问题和正确的引导孩子，才能从根本上帮助孩子走上正确的方向。

3、创设情境，活教心理健康知识。

心理健康课程应该区别于传统的理论知识传授课程。通过实践发现：心理健康教育课，最有效的方法就是通过活动激发学生的心理活动，从而正确的引导孩子们。在心理健康教育课上应当让学生动起来，让学生的手脚和大脑都动起来。

也可以利用各种各样的游戏活动进行心理健康教育。将学生置于游戏寓于心理健康教育活动课之中，通过学生喜闻乐见的游戏形式，让学生在娱乐中领悟心理体验，克服自卑、自私、嫉妒等不良心理，养成真诚、宽容、谦让、合作、自律等良好心理品质，掌握人际交往的技巧，提高沟通能力、合作能力、协调能力和表达能力等。

总之，心理健康将关系着每一个孩子和家庭。我们只有利用多种形式、多种方法把孩子们陪养成自知、自尊、自信、自我控制、自我约束的人;帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理品质，促进学生人格的和谐发展。

参考文献：

[1]施臻彦.《儿童心理学》[M].北京：人民邮电出版社

[2]王银杰.《儿童行为心理学》[M].北京：当代世界出版社

[3]杨敏毅.《读懂小学生》[M].北京：中国人民大学出版社

（重庆两江新区花朝小学校）