李冠豪

摘要：篮球运动在我国现如今得到了很大的普及，而且篮球运动的水平在日渐提高。很多人因此喜欢上了这一运动。篮球也成为最受关注度的运动项目之一。篮球运动中最让人着迷的就是篮球比赛中千变万化的战术，而篮球战术有区分为进攻战术和防守战术。本文详细阐述全场紧逼盯人防守战术，这是一种通过球员快速移动轮转，夹击防守，阻截传球等等来完成。

关键词：全场紧逼;快速移动;换防

这是一种全场紧逼的战术，规则鼓励快速移动和夹击。这种全场防守最适合想要打快节奏比赛的运动员，大而慢运动员的球队应该避免这种防守战术，因为轮换需要快速的移动才能有效。与大多数其他全场防守不同的是，在球场上没有固定的夹击位置和轮换点。相反，球员会根据一些简单的原则判断出自己的决定。 这种防守是相当有效的，因为它会迫使后卫沿边线移动和承受极大的压力，然后使用轮转和盲侧夹击，来逼迫对手失误。关于这种紧逼，你必须记住的最后一件事是，这是一种一对一的紧逼;不是区域紧逼。

一、什么是快速换防

在我们深入研究如何防守之前，让我们先谈谈一个非常重要的防守动作，并不是所有的教练都知道的一个抢前快速换防。

当进攻性球员向协防者运球，而协防球员决定他们要快速移动抢前协防进攻队员时，抢前换防就会发生。通过提前预判，协防球员迅速地封堵运球人的路线，高举双手强迫他们要么停止运球改变方向，要么传出容易失误的强硬传球。……