吴晓强

近年来我国颈椎病发病率呈逐年递增的发展趋势，且发病群体也越来越年轻化。结合实际来看，颈椎病主要是慢性劳损致使人体颈椎骨质、椎间盘及韧带等一种退行性疾病。目前颈椎病向年轻化发展，与当今社会经济结构特征、人们生活工作模式的转变有着不可分割的联系。

颈椎病可严重影响患者的身体健康和生活质量，需积极治疗，因此，关注颈椎病治疗便显得极为必要。现阶段西医临床医学水平虽然比较发达，但其在治疗颈椎病方面，理念方式单一、流程固化、治疗效果有限。中医在治疗颈椎病方面，显现出方法多元，标本兼治等诸多优势，相关医学文献研究发现，中医治疗颈椎病患者，绝大多数病情都可得到有效缓解，预后良好，而且复发率极低。本文将科普4种中医治疗颈椎病的方法，以供参考。

1中医治疗颈椎病的4种常见方法

1.1 按摩治疗颈椎病

中医治疗颈椎病最常见的方法便是按摩疗法，医师或专业技师用手提捏患者后颈部区域肌肉（自后发际线到颈肩），按摩内容即捏肩4 min、前后转肩1～2 min，并适度慢速左右转动患者头部2 min;以此起到放松患者颈部肌肉，改善颈椎区域血液循环的效果，使之病情症状可以迅速得到缓解。

1.2 药枕治疗颈椎病

药枕治疗颈椎病即在枕头内放入药材，患者每日枕着药枕入眠4～6个月，便可大幅改善颈椎病患者病情症状，且药枕对于动脉硬化、腰椎疾患、高血压、关节炎等症也有一定防治功效。

目前最常用治疗颈椎病药枕组方为：当归40 g、川芎30 g、秦艽30 g、羌活40 g、藁本30 g、制川乌10 g、乳香40 g、没药40 g、葛根30 g、红花20 g、赤芍30 g、石菖蒲30 g、独活30 g、桂枝20  、细辛15 g、白芷30 g、丹参40 g、防风30 g、威灵仙30 g、木瓜30 g、续断30 g、桑寄生40 g研成粗细适中药粉，制成药枕引导患者使用即可。

1.3 中药热敷治疗颈椎病

中药热敷治疗颈椎病，即借助外用药草，敷在患者颈椎区域，以达到治疗颈椎病的目的。例如，选取防风、土鳖虫、红花、泽兰、木香、三凌等药材，制成祛风除湿、活血止痛药膏，将之贴敷在患者颈背部，一副贴20 h左右，每个贴敷7～8天后可休息2～3日再贴。需要注意的是此方法不适用于皮肤过敏的颈椎病患者。

1.4 内服中药治疗颈椎病

内服中药治疗颈椎病，即饮服中药，辨证论治颈椎病，实践期间多以温补肝肾脏腑，促进患者精血运化，使之自身内湿风邪得到有效驱散，在活血通络的基础上，逐步表本兼治，改善患者机体状态，为治疗颈椎病打下良好基础。

以上是目前中医治疗颈椎病最常见的4种方法，这4种方法都有着施行便捷、见效快等优势特质，对于患者而言治疗成本也较低，适用于所有阶层、所有年龄层颈椎病患者群体。

2其他较典型的治疗颈椎病方法原理

2.1 针刺通络治疗颈椎病

针刺通络治疗颈椎病，即以局部取穴与循经取穴联合模式，配合辨证确认患者针刺穴位，通常若颈椎棘突旁患者压痛名号先，便可按照风池、大椎、肩井、天宗、列缺、中渚、后溪为主穴每次针刺3穴，以此达到通络止痛，缓解患者颈椎病症状的目的。

2.2 牵引治疗颈椎病

牵引治疗颈椎病，即引导患者坐在牵引椅，用牵引带固定患者枕头和下颌，头超前倾斜15°，牵引带另一端附上4 k g重物，引导患者牵引20 min即可。患者如果长期坚持牵引，可使颈椎病病情得到大幅改善，后续可随患者机体情况自行增减牵引重量和牵引时限。需要注意的是每次牵引完必须起身活动放松或者休息一下，放松肌肉关节，方能最大限度发挥牵引治疗颈椎病的价值功效。

2.3 功能治疗颈椎病

功能治疗颈椎病方法，即在经过其他手段治疗后病情稳定颈椎病患者，便可采取针对颈部功能锻炼的方法，逐渐调节自身颈椎及周围组织结构，减低血管神经所受病理刺激，最终达到增进肌力和稳固颈椎的目的，保障自身颈部功能可以完全恢复至正常水平。

3颈椎病治疗方法的认知误区

3.1 按摩疗法旨在缓解症状

中医治疗颈椎病方法较为多样，很多人对于颈椎病治疗方法存在较大误区。例如，部分颈椎病患者喜欢按摩，认为坚持按摩便可以治疗颈椎病;其实按摩疗法旨在缓解症状，只能治标，无法治本;且按摩原理即利用外力刺激肌肉功能，一旦长期、频繁强力按压，患者颈椎功能也会因此而快速下降，对于患者病情治疗恢复十分不利。所以按摩疗法治疗颈椎病，必须谨慎选用，颈椎病患者最好还是根据医生建议去治疗。

3.2 初发患者需重视休养

对于颈椎病初发患者，大部分人都会主观认为这可能与缺乏锻炼有关，只要加强锻炼，病情便会好转，其实这种观点是不可取的。頸椎病初发患者，无论是什么病因所致，都需尽快休息调养，最好2～3周不要随意运动锻炼，否则病情会逐步加重。期间必须保障能够拥有良好的睡眠质量，严格按照医嘱设置床板软硬度和枕头高度等，方能缓解症状、稳定病情，从而为自身能够早日恢复至健康状态打下良好基础。