APP下载

先使自己幸福

2020-09-03毕淑敏

好日子 2020年2期
关键词:沙堡毕淑敏世俗

毕淑敏

英国有家报社,向社会有奖征答“谁是最幸福的人”。之后,排出第一种最幸福的人,是一个妈妈给孩子洗完澡,怀抱着婴儿;第二种最幸福的人,是一个医生治好了病人并目送他远去;第三种最幸福的人,是一个孩子在海滩上筑起了沙堡。备选答案是,一个作家写完了著作的最后一个字,放下笔的那一瞬间。

看完这则报道,那一瞬间,我真的像被子弹打中一样,感到极度震惊——这四种状况都曾集于我一身,但是,我没有感觉到幸福!

我为什么没有幸福感?有了这个问号后,我就去观察周围的人,这才发现,有幸福感的人是如此之少。我觉得世界上的幸福首先来自一个坚定的信念。我常去高校和大学生交流,给我最多的感觉是,他们面临着一个非常重要的问题——人生观的确立和价值观的走向,即人为什么活着。

其实,每个人都早早地确立了一生的目标,因为它原本已存在于你的内心,从童年经验开始,你所热爱、尊敬、向往、要为之奋斗的东西,只不过被许多世俗的东西、繁杂的外界所影响,甚至被遮蔽了。当一个人开始有意识地关注自己的心理健康时,那是在整理他的心理结构,然后明白心中取得最主打作用的架构和体系。

其实,我挺欣赏这样一种说法:接受你不可改变的那一部分。我们可以列一列,像出身、长相及缺陷,这些是我们不可改变的。而我们能够去修炼、弥补和提高的,就是我们可改变的那一部分。面对一个我们不可改变的东西,该如何对待它,每个人的答案是不一样的,而这个不一样的答案却可能深刻地影响我们的一生。比如,一个人认为自己丑,就认定自己完全不会幸福了,觉得既然丑,有什么权利得到幸福?心理咨询中心来过一位留英硕士,月薪12万元,可他将自己说得一无是处,弄得我都心酸。我才知道,一个人接不接纳自己,其实不在于外在的条件,也不在于世俗的评判标准,而完全在于他内心框架的衡量。

德国哲学家费尔巴哈说过:“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福了,你也就能使別人幸福。因为,幸福的人愿意在自己周围只看到幸福的人。”

猜你喜欢

沙堡毕淑敏世俗
善良是颗种子
善良是颗种子
安东尼堆沙堡
堆沙堡
An analysis on the translation of the name of a Missionaries’newspaper
别去问值不值得
堆沙堡
《杂文选刊》2013年10月下半月版精彩推荐
邻居眼中的毕淑敏
毕淑敏的两次放弃