新冠肺炎疫情下中小学生线上体育课程与居家锻炼的现状与思考

2020-09-02董捷崔琳

时代人物 2020年9期

董捷崔琳

自2019年12月，我国爆发了新冠肺炎疫情，这次疫情对我国民众生命安全造成严重威胁的同时，对我国经济发展等各方面也造成巨大损失，整个社会的运行都面临着巨大的挑战。在这严峻形势下，中共中央政府紧急布置、开展针对疫情防控各方面工作的会议。其中，习近平同志在中共中央政治局常务委员会关于研究新型冠状病毒肺炎疫情防控工作会议上强调：“确保人民生命安全和身体健康，是党治国理政的一项重大任务，要科学、精准打赢新型冠状病毒肺炎疫情防控阻击战。”^[1]在这样的大环境下，学校作为人群密集场所仍无法继续进行线下授课，教育部特发布了《教育部关于2020年春季学期延期开学的通知》，决定推迟开学时间，鼓励各地利用互联网和信息化教育资源为学生提供学习支持，保证“停课不停教、停课不停学”^[2]

调查对象与研究方法

研究对象

学校体育教育具有促进学生身体健康，增强人体免疫能力的重要功能，是科学预防传染性疫病感染的重要手段，在新冠肺炎疫情导致教学时间變化、空间转移的形势下，学校体育不应缺席应对新冠肺炎疫情的协同奋战。^[3]同时体育课在线教学的研究基本上是一片“盲区”，进一步的研究与应用有待加强。^[4]为此，提出以主要针对大庆市中小学生在疫情居家过程中进行体育课程学习及体育锻炼的情况进行研究。立足疫情实际情况，对大庆市中小学生居家体育锻炼与体育课程进行调查访问，了解疫情期间大庆市中小学生居家锻炼与进行体育课程学习时的基本情况与存在的问题等，在此基础上达到为大庆市中小学生在居家过程中能够养成良好的体育锻炼习惯、建立家校体育连接以及将线上学习模式加入线下学习中使体育课程能够更好进行的目的。

研究方法

文献资料法。在查阅资料过程中，以“新冠肺炎疫情”、“线上学习”、“体育翻转课堂”等作为关键词在中国知网数据库（CNKI）进行搜索，共搜索到1254篇核心期刊文献，进一步通过文献题目与摘要进行筛选后，共筛选出58篇与本研究密切相关的文献并进行认真研读，作为本研究的理论支撑。

访谈法。为减少后续问卷调查整理的繁琐工作及为问卷调查的问题设置做准备工作，本研究在进行问卷调查前后均设计了访谈。首先在问卷调查前，以了解大庆市各中小学是否进行体育课程教学等相关情况为目的对部分教师进行访谈;其次在问卷调查后，对于学生在问卷调查中的各种问题对相关教师与专家进行访谈，以此为本研究最后的结论与建议提供更加充足的支撑。

问卷调查法。本研究在进行问卷调查时处于特殊时期，因此采用线上问卷的方式，共收回618份调查问卷，其中通过部分问题的筛选，能够进行采纳与参考的问卷达到615份，问卷回收率达99.51%。

问卷的效度检验：使用专家评判法对问卷的有效性进行检验。以增强调研数据的科学可行性为目的，我们对8位从事教育工作的学者专家们发放的调研探究报告（其中包含两名教授、五名副教授及一名讲师），最终整合数据将调查问卷中包括专家批准率超过80%的整理到调查问卷中去，调查问卷的认同率低于20%的，在本调研报告中进行修改、删减。与专家学者研讨、分析，找出不足，依据建议创新更正数据，得到了学者专家的广泛好评。根据调研结果见表1来看，本调研报告可行性强，合理性强，利于本次调研活动的开展。

表1 问卷效度调查结果

问卷的信度检验：采用“重测法”增强调研报告问卷的可信度。在首次发放时抽取20名同学，两个星期后对这20名同学进行第二轮问卷调查，分析计算前后两次问卷测量结果，计算出两次测量的相关系数R=0.842，同时P<0.01，证明了该研究问卷符合可信程度测评要求，可以正面说明实验情况，利用调研的进行。

疫情前中小学校学生体育课堂情况

应试化现象较为严重。体育中考对体育发展的促进是不可否认的，即使近些年来体育课程逐渐趋于应试化且程度逐渐加深，体育中考对于改善学生体质下降、推动学校体育改革发展的意义值得肯定。目前大庆市对于体育中考的成绩为100分，相对而言占比分数并不低，足以证明对于体育的重视。但体育课程的内容大多为中考考试项目，教学内容固定化，使得学生为了提高成绩机械的学习考试项目，这对现阶段学生的体质确实加强了，但长远来看，学生体验不到运动带来的乐趣，反而对体育课程多了排斥情绪。终身体育这一目标无法实现。

课堂学习内容不利于学生全面发展。大庆市毕业统考采用了选考和必考结合的方式，这也是目前各省市常用的方式。相较于别的省市的选考项目（篮球、排球、足球、游泳、体操、武术等项目），大庆市的选考项目少，这造成了大部分学生在进行体育课程内容及其他体育训练时，无法学习到球类、游泳等项目，但这些项目恰恰是学生在日常生活及往后生活中更喜欢且容易开展与进行的。而日常考核中的冰雪项目在条件的限制下也只能在冬季的部分时间开展。因此，应试化的体育教学课堂内容安排并不利于学生的全面发展。

体育课堂考核评价体系不完善。在进行访谈过程中，部分体育教师提出目前对学生体育成绩的评价方式上比较单一。大庆市体育中考最终成绩由日常考核及最终统考成绩组成，其中日常考核满分30分，每学年10分，最后毕业统考满分70分。在进行日常考核评价时，会出现对主观感情色彩影响大、文化课分数较高学生体育分酌情加分而分数差的学生则没有、为增加其他科目学习时间而占用体育课堂时间等不公平且不专业的考核及评价现象。这些现象的出现也正说明了体育课堂的评价体系并不完善，在一定程度上也影响着学生对于体育课程的积极性。

师资力量薄弱。体育教师作为体育教学活动的主导者，对学生体质的加强和培养新时代体育人才有重要意义，目前中小学体育教师相对短缺，师资力量不足是制约学校体育工作发展的“老大难”之一。尽管我国在不断地加大补充体育教师的数量，但是缺口问题一直存在。无论是让每个学生学会一到两项运动技能、开齐开足体育课，还是校园足球计划、冰雪项目进校园，这些任务的完成都需要足够的师资力量做支撑。没有足够的体育师资力量，学生体质加强、培养体育后备人才、终身体育意识的培养以及体育中考的更好开展从何谈起。

运动损伤的频发。在访谈过程中，部分学生反映在进行体育课堂训练时，身体都出现了不同程度的运动损伤，损伤主要集中在膝关节、小腿、脚踝、腰背部这几个部位，出现损伤的主要原因是由于部分学生在体育成绩的压力下急于求成从而出现运动负荷大、对动作技术的理解不到位、准备活动不充分、缺乏预防运动损伤的基本常识等情况。这些损伤在影响了学生体育成绩的提高的同时，也会使得学生在几年后因出现各种身体问题而不能进行部分体育活动，出现运动损伤不及时治疗可能会伴随学生的一生，本来是为了提高学生身体素质的体育锻炼，最后反而练坏了学生的身体。

疫情期间中小学线上体育课程开展情况

在问卷调查前的访谈主要涉及学校在疫情期间是否开设体育课程，体育课程如何开展等问题。通过访谈统计结果显示，超过80%的高中及小学并没有设置体育课程，而初中设立体育课程的学校也大多为初三（四年制则为初四学生设立，以下均默认为此），因此，体育课程开展现状研究的问卷调查，主要针对初中年级进行的。

在参与问卷填写的人数共618，其中有效问卷615份，在填写的有效问卷中，男生304人，女生311人。其中，初一二年级（四年制则为初一二三年级）共415人，初三（四年制则为初四年级）共200人。参与问卷的初三同学居家期间通过各种形式参与体育课程的人数达到191人，占据初三年级人数的95.50%，而参与问卷的初一二年级学生中居家期间通过各种形式参与体育课程的人数为187人，占据初一二年级学生人数的45.06%。

这样的结果引人深思，在疫情期间进行体育课的学生除初三面临升学考试的压力外，其他年级对于体育课程的不重视显而易见，其次，在访谈过程中也有教师提出家长对于体育课程的不重视以及面临突如其来的疫情，体育这样特殊的学科进行线上教学存在一定的安全隐患，这都在很大程度上影响着体育课程在居家抗疫期间的开展。

居家线上体育课程形式调查。接受问卷调查的学生中，共378人在疫情期间参与线上体育课堂学习，占所有受调查人数的61.46%。

在进行问卷调查前，对部分学生的访谈了解到学生进行线上课堂学习的方式不止一种，许多教师会将多种手段结合起来已达到尽可能好的教学效果。在后期对于问卷进行详细分析时也不难发现，超过80%的学生进行线上体育课堂学习的形式不止一种。其中多为录播加直播、下发任务或语音，录音教学。这表明在进行线上体育课堂学习时，教师对于教学内容学习、教学结果检验及答疑解惑等都较为重视，以提供给学生现有条件下最好的课堂。

居家线上体育课程内容调查。对于线上体育课堂的内容调查主要针对学生线上课堂的学习内容及学生未来线上线下体育课堂中想要学习的内容进行。

学生进行线上课程学习的内容也不止一种，其中素质类及走跑类这两种课程内容人数较多，结合后期访谈結果分析可知，出现上述现象一方面是由于参与线上体育课程的学生均为初中生，他们面临的升学压力较大，而体育作为升学考试成绩的一部分，更多的授课内容则偏向于与中考测试内容一致或存在一定关联;第二方面则是由于相对于球类、武术等包含技术动作且需要场地、器材的教学内容，教师更倾向于选择安全、教学过程简单且更容易达到教学目的的内容进行教学。

学生在居家期间，无论是否参与体育课程，希望学习对于居家期间的锻炼技巧都比较多，总比例达到63.90%，远远超出其他内容的比例，在后续访谈中也有不少学生谈到，疫情使他们认识到没有任何娱乐活动时，居家锻炼对于自身而言的重要性，更有不少学生认为由于缺乏运动，出现明显肥胖等问题。而在其他的选项中，不少学生希望可以学到所有中考项目的内容，这也反映不仅仅是家长、学校存在应试化思想，许多孩子在此影响下，也希望通过体育课程内容提高自身中考成绩。

疫情期间中小学学生居家锻炼情况

由于此次疫情的特殊性，居家不能外出限制了大多数学生的活动范围仅在小区内甚至在家。因此，了解他们居家锻炼的基本情况及相关原因能够为我们未来体育课堂内容的完善提供更多实践性的基础而非以往更多只是理论分析。

对于学生居家锻炼情况，从是否自发进行锻炼、居家进行锻炼的原因及居家期间进行体育锻炼遇到的问题三方面入手进行研究。

对于是否进行体育锻炼，72.68%的学生表示自己或多或少都参与了一定的体育锻炼，但在漫长的居家隔离期间，仍有27.32%的学生表示自己完全没有参与过体育锻炼。这在一定程度上也反映出学校对于学生在体育锻炼方面的思想工作投入不够，仍有学生不重视体育锻炼，不想进行或由于一些原因不参与体育锻炼。

除去不锻炼的人，学生居家进行体育锻炼的原因调查中，占总人数比例较多的是自身习惯、减肥塑形及要进行考试。值得肯定的是已有超过一半的学生有了自主锻炼的习惯，但仅仅只超过50%的学生具备锻炼习惯是远远不够的。对于其他原因的锻炼，需要进行关注并加以引导，对后续锻炼加以引导，能够使部分学生虽初衷不同但最终仍能够达到养成终身进行体育锻炼的习惯。

对居家期间进行体育锻炼过程中存在问题的调查结果中不难发现因为居家锻炼场所不像室外活动场地，多以客厅、卧室、阳台、走廊等狭小场地为主，活动范围十分有限，无法开展群体性的大范围运动，多以个人和家庭为单位。^[5]将近一半的学生选择选项为空间的问题，而在其他选项中，仍有学生提到是由于楼层隔音不好等空间问题而影响体育锻炼。而紧随其上的原因便是由于没有体育指导，许多学生表示在进行居家锻炼时，很多动作不知是否正确，还有极少同学因此拉伤肌肉。而根本没有进行体育锻炼习惯的学生多达19.02%，将近20%，是急需引起重视的。

中小学居家体育锻炼与父母相关行为情况

这次疫情给家长和学生提供了更多的相处时间，而通过研究家长的参与是否能够进一步促进学生良好体育锻炼习惯的养成，也能够为该研究后续关于体育课程是否可以家校联合，相互促进提供参考。对此，本研究从学生角度出发，研究居家抗疫期间，父母的部分相关思想及行为与学生对于父母的相关诉求。

居家期间家长是否要求孩子进行体育锻炼且孩子们的反应，从结果不难分析得出家长的要求对于孩子的影响相对较大，要求孩子且孩子能够照做的占据高达70.73%，但仍有15.93%的家长没有该方面意识。尽管要求学生进行体育锻炼且孩子照做的较多，但仅有25.2%的家长经常陪同孩子一起进行体育锻炼;对于学生而言，高达80.33%的学生希望能够得到家长陪同锻炼占绝大多数。

这三组数据的对比能够明显得出结论：在进行家校连接进行体育课堂学习时，由学生带动家长一起进行体育锻炼的可能性是存在的。

建议

相关政府部门应加强与医院、企业的沟通，合力创建学校云健康平台。云健康可以通过云计算、云存储、云服务、物联网、移动互联网等技术手段，通过医疗机构、专家、医疗研究机构、医疗厂商等相关部门的联合、互动、交流、合作，为医疗患者、健康需求人士提供在线、实时、最新的健康管理、疾病治疗、疾病诊断、人体功能数据采集等服务与衍生产品开发。相关政府部门可针对性联合企业、医院建立学生的云健康系统，在学生定期体检结束后，在学生及家长的账号端可以展示出学生的身体状态及针对性的运动建议，同时平台包括学生在体育课堂情况等，教师也能够实时了解学生身体状态，最大程度避免因部分课堂任务不适合学生而导致的课堂事故。

政府应联合“5G”及各直播APP打造各项目专业技术指导直播课堂。疫情的到来没有预告，因此在疫情期间，学校实行封闭管理，教师的录课工作大多数只能在家里进行，以简易的手机拍摄录制、家用电脑编辑为主，硬件和软件都不足。^[6]研究表明，将线上教学与线下教学结合起来是最好的教学方式。混合学习是一种教学模式，在互联网时代线下面对面学习，且同时在线进行交流，其核心是根据教学目标和教学任务，将在线与线下的学习模式融入到传统的课堂教学中，提高学生的学习兴趣，提高学习效率，养成终生体育锻炼的习惯。^[7]这次疫情也正式将线上课程真正实践，与以往只通过小范围实践加理论分析进行研究不同，这次全范围的线上教学便出现了服务器在大量用户涌入时的不稳定、教师在进行线上体育课堂教学时如何操作设备、如何教、教什么都存在一定问题。教师的在线教学能力参差不齐，普遍缺乏在线教学经验，不能快速适应并发挥网络技术应有的优势。^[8]尤其是很多学校在线上课程安排中根本没有安排体育课等问题。这是开展体育课在线教学的一个客观现实。

因此，首先相关政府部门可以借助5G的不断发展也为线上课程提供优势，使卡顿成为过去式。其次，条件不成熟的体育课堂如同“鸡肋”，毫无作用，不如利用网络资源，发挥网络资源共享的优势，向学生推荐一些居家健身课程，如抖音APP上就有很多优秀的健身教练，部分健身教练如“健身BOSS老胡”每天晚上8点直播带着网友运动健身。但需要注意的是：各类视频纷繁复杂，老师就要从中甄别，挑选适合自己学生的学习资源。^[9]政府、学校、体育教师都需要关注并挖掘相关专业人士直播进行网络授课，形成公益合作。这样也能很大程度上解决学生想要学习居家锻炼健身技巧及没有专业指导而害怕受伤的问题。

学校应当借鉴线上学习优势，打造“家—学校”联合带动型体育课堂教学。通过问卷调查、访谈数据分析，对于中小学生而言，线上体育课程相对于线下体育课程的明显优势在于家长对与体育锻炼的干预有明显作用。也存在研究认为在直播课程中，学生上得好不好与家长是否配合直接相关。家长是否在旁边监督（协助），能否切实带动学生锻炼，是线上体育课程能否取得实效的关键。^[10]因此，建立“家—學校”联合带动型体育课堂，借助“互联网+”打造线上线下结合课堂，打造一个固定平台，每个学生创立一个属于自己的账号与家长相关联是非常必要的。在进行线下体育课堂时，教师及相关高科技设备实时关注孩子课堂情况，反馈至平台上，家长、教师、学生可以登录自身账号进行查看。在线上，教师通过观察学生表现，结合云健康平台建议，为学生个性化定制在家中运动锻炼的项目，教师鼓励家长陪同，以学生带动家庭成员一起运动，互相干预，在培养学生进行体育锻炼习惯的同时，也培养了家长的运动习惯，从而促进家庭成员迈向终身体育，促进全民健身的发展。

学校应借助线上课堂使评价透明化，完善体育课堂评价体系。由于大庆市中考成绩存在部分不公平现象使得评价体系并不完善，因此，30分可以通过打造“家—学校”联合带动型体育课堂的线上体育课程内容进行一定的判断，家长与学生可以上传学生居家过程中进行的体育活动视频以及在课堂中的表现。体育教师根据出勤情况，上课状态及居家锻炼状态进行评判给分，而政府相关部门每年需要抽查除一定量学生的视频进行复核。保证评价体系的全公开透明化，使学生在不断地尝试中找到自己喜欢的运动项目并能够因此决定自身成绩，很大程度上激发学生对于体育运动的兴趣，也能够使学校、家长对学生的日常运动锻炼重视起来。