曾燕

所谓的“三高”其实就是高血压、高血脂以及“高血糖”三种基本。而近些年我国经济发展速度不断提高。人们的生活水平也有了更快的发展，而被称之外“富贵病”的的三高症状，对于患者的安全受到威胁，成为患者生命安全的头号威胁疾病。而患者出现“三高”症状最主要便是由于患者的饮食结构存在不合理，患者缺乏锻炼等因素。所以三高患者及其家属了解三高疾病的饮食护理方式，有十分重要的意义。

三高患者饮食护理措施

1教导配合

第一，需要对于患者进行教育，当前由于三高症状是无法进行根治，但是通过服用药物，以及加强饮食护理对于患者的症状有较好的控制，使患者的信心可以有所加强。因此医护人员需要对于患者以及患者家属进行教育，使其了解如果没有做好饮食护理，为控制好血糖，便有可能会出现并发症状，导致其出现十分严重的后果。

2饮食结构

三高患者所食用的饮食，应该以高蛋白以及高纤维为主，并且还要保持低盐、低脂以及低糖的状态。患者应该多服用一些鱼、虾以及瘦肉等食物，而使用的油，应该以豆油、花生油以及玉米油为主。

3进餐的时间

糖尿病患者需要对于能量进行计算，少食多餐，三餐的具体热量可以按照1/5，2/5，3/5或者1/3，1/3，1/3的情况进行分分配。而如果患者一天食用的为4餐，则可以选择1/7，2/7，2/7，2/7的情况分配。并且患者需要根据血糖的实际情况进行调整，从而达到最佳的控制血糖的效果。

4微量元素的补充