西班牙巴塞罗那全球卫生研究所在近期《胸腔杂志》上发表的一项研究报告指出，中年时期发胖容易导致老年肺功能下降速度加快。

研究人员招募来自欧洲和澳大利亚的3 700名志愿者，对其进行了平均为期20年的追踪研究。结果显示，中年时期体重快速增加导致肥胖者，老年后肺功能下降速度加快;而整个中年时期保持体重稳定且健康者，老年后肺功能下降的速度慢得多。

研究人员说，体重超重和肺功能下降存在关联性有两个可能的原因。一是腹部和胸部堆积的大量脂肪会限制吸气时肺的扩张空间，二是脂肪生成的炎症性化学物质会损害肺功能并缩小气道直径。老年人保持良好的肺功能，是預防呼吸道慢性疾病的关键。因此，从中年时期就应当注意控制体重。

研究还发现，通过有效的减肥，可以逆转超重和肥胖对肺部健康造成的负面影响。

（王梓薇/供稿）