意粉来问：

流沙老师您好，我是一名高中生。我的成绩不错，是班里的尖子生。我喜欢读书刷题，没有暗恋的男生，也从不追星，应该算是家长、老师口中的“别人家的孩子”。所以从小到大家长和老师都很喜欢我，但我身边没有朋友，一直都是独行侠。我不知道该如何与人交往，望赐教。

最近有一部非常火爆的电视剧《隐秘的角落》，主人公叫朱朝阳，学习成绩优异，年年考第一。但朱朝陽的母亲时时处处管着他，经常让朱朝阳产生窒息感，这个角色也给我们带来窒息感，因为她太真实了，因为这样的人，生活中到处都是，她就在我们身边，有时是你的阿姨、姑姑，或者就是自己妈妈。她们看中的是学习成绩，而根本不会关照我们的内心。当老师说朱朝阳在学校里不合群，也没什么朋友时，朱朝阳的母亲却反驳老师：“学生在学校里不就是为了学习成绩吗？”

有人说，幸运的人，一生被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。前半句话，如能得之，为之庆幸。后半句话，千万不能让它发生。

而阻止它发生的，只能是勇气。

人是群居动物，没有一个人可以孤立自己，自成一体。社会分工越来越细，也越来越需要人与人之间的协作，把孤独感静静地安放好，千万不要被它吞噬了走出自己的勇气。勇敢地与人分享，与人合作。

人天生就有社交恐惧。譬如婴儿，因为每天只与亲人在一起，当婴儿看到陌生人时，就会害怕，就会躲起来，甚至哭泣。而治愈婴儿害怕陌生人的方法就是走出家门，与其他小朋友一起玩耍，离开家庭到幼儿园里与同龄段的孩子一起学习和游戏。在学习和交往中，婴儿知道了自己愿意与人做朋友，别人也愿意与你做朋友，他就在集体中找到了自己的定位和角色，知道以后怎么做才会受欢迎，这些经历会让他一点一点地成长。

你看，“训练”是多么重要。

美国大学心理学研究人员在阿根廷进行了一项关于“陌生人”的研究。在街头对一部分陌生人给予微笑并做出眼神接触，而对另一部分人刻意忽视。随后，上前询问被忽视或被关注的人的感受。结果看到接受了微笑示意的陌生人表示获得了关注感，而被忽略的人明显感到沮丧。这个实验的有趣之处在于，进一步证实了人类社会关系的强大力量，也证实了交际的本质。只要你真诚付出，即便是一个陌生人，也有可能与你互动，成为朋友。

重视别人其实就是重视自己，当你用诚挚的心灵，试着与对方交流，让对方感到温暖和愉悦，在精神上得到充实和满足，那么你的人际圈子就会越来越大。

通过这个故事，也许你已经知道该怎么做了。

人生最大的敌人其实就是自己，去做你真正恐惧的事，只要你相信，你能做成任何事。与它对抗，你会发现，它并没你想的那么强大，不过如此而已。

本期回复：流沙，浙江省作协会员，浙江省杂文学会理事，《读者》杂志全国首批签约作家，多家报刊专栏作者。已出版《感觉好才是真的好》《羁绊我们脚步的是什么》等散文集，作品见于全国各大报刊，数百篇文章被《意林》《读者》《青年文摘》《格言》等杂志及海外媒体转摘，数篇文章入选中小学教辅书籍。

182****6637：编编你好，我是一名初二学生，妈妈对我的任何事都期望很高。我知道自己能力不足，达不到她的期望，我很怕她伤心。我觉得压力很大，我该怎么办？

小意：

孩子是父母的希望。在家庭中，家长无一例外地对自己孩子的将来有所期望。期望孩子成绩出众，将来上名牌大学，成为一个有成就的人。很多情况下，过高的期望会给我们带来沉重的压力。由于几千年传统观念和近年来独生子女化的影响，“望子成龙”“盼女成凤”已成为家长们的普遍心态。妈妈对你期望高，是爱你的表现，这种行为完全可以理解。不管是为了父母的期望，还是为了自己的前途考虑，我们做任何事情都要拼尽全力。千万不要妄自菲薄，没努力尝试怎么知道自己能力不足呢？如果真的不喜欢或做不到，可以跟妈妈多沟通、认真谈谈，告诉她你内心的真实想法，什么是你喜欢或感兴趣的事物，从兴趣点出发，或许会取得意想不到的成绩哦！

155****0023：我是一名高中女生，有一个弟弟，我的成绩之前一直比较好，弟弟小我四岁，成绩不好，妈妈经常拿我和他比学习，弟弟很委屈，以致常和爸妈吵架。我不想爸妈总拿我和弟弟比较，觉得这样不对，可又不知道怎么办。

小林：

之前看过一档青少年节目《少年说》，一个高一女生站在台上对妈妈告白。她说出的第一句话竟然是：“妈妈，你为什么总拿我和别人家的孩子做比较？”女孩的妈妈特别喜欢拿她和表姐做比较。女孩说，她的妈妈从来没有夸过她。“你的孩子也有优秀的地方，为什么不能夸夸我？”

那些总爱拿孩子做比较的父母，常被称为“橱窗式父母”。仿佛孩子是一件摆设，是他们炫耀的资本。殊不知，他们以爱之名对孩子所造成的伤害，却让孩子用一生来承担痛苦。既然你认识到爸妈拿你和弟弟比较这样做不对，就勇敢地告诉他们这样的行为会对弟弟造成伤害，会让他将来做事缺乏信心、不断否定自己，甚至产生叛逆心理。你们要积极帮助弟弟，一起采取引导、鼓励的方式帮助弟弟学习。