刘华渝 张连阳

6月1日起，公安部交管局在全国开展“一盔一带”安全守护行动，依法查纠摩托车、电动自行车骑乘人员不佩戴安全头盔以及汽车驾乘人员不使用安全带行为。

如何佩戴安全头盔？为什么要强调佩戴头盔？头盔有哪些结构，是如何实现防护的？如何选购合适的头盔？我们一起来听听专家的建议。

如何安全佩戴头盔

首先，保证水平佩戴，既不要遮挡视线，也不可过度后仰，面镜上方的衬里距离眉毛大约1厘米

然后，调解松紧，扣好锁扣，保持下颚处与系带间可放入1指～2指，左右摇晃头部，头盔无明显松动即可。

还需要注意，为防材料老化，可3年更换一次头盔。如果头盔承受过撞击或有变形，也应该更换。

佩戴头盔的理由

佩戴头盔可以大幅提高摩托车、电动助力车等驾乘人员的安全性。

美国疾病预防控制中心提供的数据表明，摩托车驾乘人员佩戴头盔可以减少29%～37%的死亡率和69%的颅脑损伤。我国一项研究也显示，佩戴头盔可降低20%的头部损伤发生率。我国头盔佩戴率仅为50%～60%，且正确佩戴率仅为32%～35%，发生摩托车事故中受伤人员的头盔佩戴率仅33.87%。

摩托车骑乘中要特别重视头部防护。当摩托车时速超过40公里/小时，碰撞力量可达到2000千克～6000千克，而人颅骨承受力仅200千克～500千克。另外，即使颅骨没有破裂，在撞击后颅骨停止运动后，脑组织将继续向前运动撞击颅骨并在颅腔内反弹形成损伤。

从致伤机制来说，摩托车碰撞事故中，除了直接碰撞，更多的损伤发生在驾乘人被抛离车体而坠落至地面的二次损伤。……