徐晓平

近期，《柳叶刀·胃肠病学和肝病学》发表的一项系统评价和荟萃分析，通过对24个国家或地区的93项研究、共覆盖1057.6万名受试者的数据分析发现，全球脂肪肝患者中约40%属于非肥胖人群，近1/5还是瘦子。

随着社会经济的发展和生活方式的调整，我国脂肪肝的发病人数越来越多，且呈年轻化趋势。目前，脂肪肝的发病率高达20%～30%，已取代病毒性肝炎成为我国第一大肝病。

但很多人对脂肪肝还存在较多认识上的误区。特别是认为脂肪肝“是胖人的事，与我无关”，或者“吃素、节食就不会患上脂肪肝”。

生活中经常有这样的事：一些小哥哥、小仙女拿到体检报告单后万分疑惑：“我明明爱运动，吃得也不多，还瘦成一道闪电了，怎么可能会得脂肪肝？”那么，脂肪肝到底是怎么回事儿，与胖瘦有没有关系呢？

当脂肪含量超过肝脏重量的5%，或者50%以上的肝细胞出现脂肪变性，即可称为脂肪肝。

今天我們就一起了解一下脂肪肝是不是只是胖人的专利。

脂肪肝到底是个啥病

顾名思义，脂肪肝指的是各种原因引起肝脏内的脂肪，主要是甘油三酯蓄积过多的一种疾病。当脂肪含量超过肝脏重量的5%，或者50%以上的肝细胞出现脂肪变性，即可称为脂肪肝。据统计，全球每100个成年人中，20人～30人有脂肪肝。

通常， 脂肪含量占肝脏重量的5%～10%，为轻度脂肪肝;10%～25%为中度脂肪肝;超过25%为重度脂肪肝。在临床上，根据有没有长期过量饮酒，又可以分成酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。

大多数脂肪肝的发生都是“悄无声息”“不痛不痒”的。……