胡和平

默默承受，埋下隐患

肝脏夜以继日、安安静静工作着，它是如此重要，我们却很少能感受到它的存在。即便肝脏生病了，也不吭声不抱怨。为什么呢？

首先肝脏里面没有神经，难以直接向神经中枢传达信号。一般的炎症或是疾病的早期，反映在肝脏是没有任何信号的。但肝脏外边的包膜却有着丰富的神经分布，当你感觉到了肝区疼痛，则已是肝脏肿大，或者肝脏里的肿瘤牵动了肝包膜。

其次，肝脏有着强大的代偿能力和再生能力。只要有30%的肝组织起作用，就可以维持正常生活。平时有点小问题，它也就自我消化了。

对于一般的损伤，肝脏以其强大的代偿和再生能力默默承受，这意味着轻度肝脏损伤和早期肝肿瘤没有任何症状，易被忽略，导致严重后果。临床常见许多慢性肝病患者，早期无明显临床症状，发现时已是肝硬化甚至肝癌。

有些人会因此而过分紧张，但实际上，任何疾病都有导致其发生的危险因素，或者说明确的病因，肝脏疾病也是如此。到目前为止，仅有少数肝脏疾病发生病因或是危险因素不清楚，绝大部分都能找到明确的病因或是危险因素。

肝脏虽然“沉默不语”，我们却要了然于心。明确肝脏损害的病因或危险因素，并尽可能避免或是及时有效干预，是减少或避免肝脏疾病发生的重要策略。

警惕各种危险因素

要护住你的肝，请了解下面这些常见的危险因素。

①病毒感染

某些病毒特别喜欢肝脏， 它们叫做嗜肝病毒， 包括甲型肝炎病毒（HAV）、乙型肝炎病毒（HBV）、丙型肝炎病毒（HCV）、 戊型肝炎病毒（HEV）等。……