马本鑫 刘程美

摘 要：作为缺乏社会经验、成长环境相对单一、心理承受能力低的国家未来主力军，大学生的心理健康问题一直是国家和社会关注的重点话题。新时代的大学生面临越来越多的诱惑和压力，我国大学生在人际交往、情感表达以及学习就业等方面都存在很多问题，这对他们的心理健康问题造成了一定影响。大学生的综合素质关系到社会和祖国发展，我们必须重视大学生的心理健康教育，研究如何帮助大学生养成健康心理品质、树立正确的人生观和价值观。本文关注新时代大学生的心理健康问题，对如何立德树人、帮助大学生养成健康心理进行分析并提出相关参考建议。

关键词：新时代;大学生;心理;教育

心理健康问题关系人类健康和生活，甚至关乎人类生命，是一个应该被广泛关注的问题。以往一些经验启示我们，很多人心理承受能力低，容易受到外部环境影响，在压力和变化面前易出现烦躁、焦虑、失眠等很多消极性情绪，影响正常工作和生活，严重时甚至会危及生命安全。很多学生的心理承受能力低、长期生活在单一环境中、缺乏社会经验，往往容易在遇到问题时出现一些不良的心理问题。在学生群体中，大学生尤为值得关注，由于近年来来自社会、家庭和学校的压力越来越大，一些大学生出现了焦虑、抑郁甚至自杀等不良现象，对于大学生心理健康问题的重视不足开始慢慢暴露出来。大学生虽然受过高等教育，文化水平相对较高，但由于长期生活在学校，社会经验缺乏，心理承受能力较低，往往更易受到心理健康问题困扰。……