钱红军

[摘           要]  高职院校属于高等教育体系的组成部分，江苏省作为职业教育大省，不仅要对高职院校的发展给予重视，还需要对高职院校学生体质状况给予关注，在推动高职院校发展的同时，有效提高学生的身体素质，促进学生全面发展。以江苏省高职院校为例，对学生体质现状进行分析，提出有效的干预对策，以期更好地提高高职院校学生的体质水平。

[关    键   词]  江苏省;高职院校;学生体质;现状;干预对策

[中图分类号]  G715           [文獻标志码]  A            [文章编号]  2096-0603（2020）48-0162-02

江苏是我国的职业教育大省，有近80所高职院校。对于高职院校学生而言，他们除了需要大量的理论学习外，还需要开展实践操作，这就对学生体质提出了较高的要求，以此来确保课堂学习的顺利进行，为学生日后的学习、工作和生活奠定良好的基础。本文将以江苏省高职院校为例对高职学生体质状况进行调查与研究，并以此提出有效的干预对策。

一、江苏省高职院校学生体质现状

（一）身体形态

本次调查发现，男生体重超标问题比例严重，主要是由于一些学生缺乏良好的生活和饮食习惯，不按时就餐，经常存在网游、熬夜、吃零食等问题，存在比较明显的营养过剩现象，加之平常缺乏体育锻炼所致。同时，部分学校由于教学改革，导致体育课程被压缩，无法达到预期的考核目标。而一些女生过多地追求所谓的时尚瘦身，采用盲目节食或不科学的减肥方法，来达到减肥的目的。此时就需要江苏省高职院校尝试着引导和帮助学生树立正确的审美观，使学生了解和掌握改善体形的科学、合理方法，使学生养成科学的锻炼习惯和膳食习惯，以期达到良好的身体形态。……