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不必捆绑的两个世界

2020-08-17倪猪猪

中学生天地(A版) 2020年8期
关键词:猪猪类书籍心理医生

倪猪猪

“你所有的感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。”武志红说过。

“父母是伟大的”“百善孝为先”……我们总是被这样教育着长大。是的,几千年的文化自有其深刻的内涵,因为大多数父母是爱孩子的。然而,有些父母却是“有毒”的。

我从小就经常一个人在家,这造就了我跟谁都不愿意倾诉的性格。一次,由于失去了竞赛资格,我觉得很痛苦,可父母一点也不理解我。于是,我变得不想学习,夜深人静的时候,我还闷在房间里摔东西。我爸被驚醒,然后骂骂咧咧地走进我的房间。他一开始并没有打我的冲动,但我的挑衅成功引起了他的暴怒,最后一发不可收拾。每次爸爸打我的时候,我妈总是在旁冷眼观望,说我确实该打,直到我爸抓起身边可以抓的任何工具打我的头,打得我鲜血直流,她才会护住我。每一次差不多都是这样的结局。

那段时间之后,我常常抑制不住地流泪,根本没法听课,甚至一度想自杀。幸运的是,我的学校在心理建设方面做得很出色,我的阿姨也很重视我的心理感受。我意识到自己要寻求外界的帮助,深陷其中只会更加痛苦。父母和我的沟通太少了,我们很难互相理解,彼此之间的代沟一时半会儿无法弥补。他们有自己的世界,而我也是一个思想独立的人,我没有必要非得把自己和父母捆绑在一起。

心理医生和我的父母交流过,我不知道他们说了什么,但父母确实对我更宽容了。心理医生是我的主要倾诉者,他们看过无数案例,知道每个家庭都有不完美因素,知道如何帮助我与父母沟通。更多时候我选择看心理学或文学类书籍,这些作者的经历和经验往往比我能接触到的人更丰富或者更专业。

《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》是彻底颠覆我认知的一本书,它让我了解了每个家庭的关系模式。你的父母也许是“有毒”的那一类,你能做的就是直面家庭的真相。我也听了很多讲座,慢慢了解到,很多看似主观的行为,背后都有客观的原因。有些创伤只有通过专业的心理治疗才能愈合。

我相信,不论现在有多痛苦,以后总会有快乐的时候。

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