郑王睿

你不认识我，但你可能认识我的“老伙计”们——食物过敏、花粉过敏以及过敏性鼻炎。作为从小“体弱多病”的“集大成者”，我平日少不了接受过敏的及时“问候”。我现在把它们介绍给你，希望你能离它们远远的。

首先是食物过敏。我只对花蟹和章鱼过敏，从第一次发现——小时候吃花蟹后浑身发红开始，我无时无刻不在防备它们，之后此类过敏便再也没有发生过。与只对个别的食物过敏的我相比，那些对身体必需品过敏的人就真的太不幸了。我的一位老师的儿子对蛋白质过敏，可怜的小家伙，四岁的身躯还没有小他一岁的妹妹结实。

如果食物过敏算是小众病例，那花粉过敏绝对能让大部分人闻风丧胆——听说平均五个人中就有一个病例。阳春三月，春暖花开，风景是美，但也是花粉传播的最佳时间。像我，就跟那漫山遍野金灿灿的油菜花美景有缘无分。对此，远离它是最好的选择，实在不行，请乖乖戴上口罩。

最后上场的是另外两个与我形影不离的“伙计”——鼻窦炎和过敏性鼻炎。你不要指望我能分清它们的症状——就像我自己都不知道我能同时得两种鼻炎。若不医治，头疼、发烧和耳塞是常有的事，止不住的鼻涕会大大提高我考砸的概率。我在这四年内尝试了种种手段，现在写这篇文章时，鼻子上那该死的胶带上还挂着一个药包。

过敏虽然是“小病不用治，大病治不了”的不起眼病例，但为了身体健康，我们也要加以重视。要主动预防、控制和治疗，希望你永远都不用跟这些“老伙计”们扯上关系。

董翔（武汉大学中南医院过敏反应科主治医师）：我们人体的免疫系统，就好比一支“护卫军”，可以抵抗外界入侵的“敌人”，如有害的细菌、病毒，也可以监视并剿灭体内的“叛变者”，如肿瘤细胞。然而，这支军队也会出现误判，“过敏”就是一个典型的例子——免疫系统把本来对人体无害的物质当作“入侵者”并发动进攻，产生相应的免疫信号和炎症因子，引起身体的炎症反应，表现出各种症状，最终导致过敏性疾病。如果发生在呼吸道就是过敏性鼻炎、哮喘，可表现为鼻子痒、流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽、胸闷、喘息;发生在眼睛就是过敏性结膜炎，表现为眼睛痒、流泪、发红;发生在皮肤就是过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹，表现为皮肤痒，起红疹和成片类似蚊子叮的包;发生在消化道就是过敏性胃肠炎;而有的人还很倒霉地同时患多种过敏性疾病。

可尔必：说到过敏，我觉得没有人能比我的同学Sunny更有发言权了。她的过敏原多达十几种，其中还包括阳光、大风、鸡蛋、牛奶等生活中常见的东西。刚认识她时，我特别好奇为什么她皮肤那么白，直到她和我吐槽了她的过敏史，我才知道，她对阳光过敏，不能参加军训，体育课也只能待在阴凉的看台上。因为过敏原太多，她从来都是父母接送上下学，吃什么也必须由父母决定。我曾经问过她有什么特别想做的事，她说，她想在阳光灿烂的日子，穿着短裤短袖，放肆地迎着风奔跑。那时，我突然明白她为什么要取“Sunny”这个英文名了。

董翔：那些被免疫系统误判的“无辜者”被称为过敏原。常见的有：空气中的过敏原，如尘螨、花粉、霉菌、动物毛屑等;食物过敏原，如牛奶、鸡蛋、坚果、花生、某些海鲜等;药物过敏原，如青霉素、头孢等;接触物过敏原，如金属制品、橡胶制品、化学品等。其中不少都是我们日常生活中经常接触的，但大家也不必恐慌，过敏的发生除了这些“外因”，还有一个“内因”——过敏体质。过敏体质一般受遗传基因影响，也与外界自然环境有关。有研究发现，农场出生的孩子长大之后发生过敏性疾病的概率比较低，原因可能是小时候经常与大自然接触，让免疫系统更全面地认识了外界物质。目前，过敏体质的具体机制仍在不断研究当中。

安竹：一次挂盐水，我身上突然出現了大块“蚊子包”。妈妈见我一直挠，就叫来护士。护士赶紧帮我拔掉盐水，扶我去病床，并一脸严肃地观察我。我才知道自己对青霉素过敏，而且这种过敏是一件挺严重的事。

董翔：千万别小看过敏，有的过敏反应可能会很严重，使人休克甚至危及生命，需要及时治疗。对于快速发生的过敏反应，及时用抗过敏药物治疗后就可好转。一旦发生过敏，最好先查明过敏原，以后避免接触，一般就不会再发作了。对于慢性反复的过敏性疾病，如鼻炎、哮喘，就需要较长时间的规律治疗，使身体达到稳定状态，有些还可以进行脱敏治疗来改善生活质量。希望大家都健健康康，尽情享受这大千世界。