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如何缓解骨质疏松之痛

2020-08-16钟海平

健康大视野 2020年16期

钟海平

骨质疏松是较为常见,影响中老年生活质量的慢性疾病之一,就我国2016年的调查来看,有百分之四十左右六十岁以上老年人患骨质疏松疾病。而该疾病有较为明显的性别差異,男性患病几率20%左右,而女性患病率为50%左右,有着将近20%的差异,因此女性更需要注意对自己进行保护。

一、骨质疏松疾病原理及其症状是什么?

骨质疏松是由于多重因素导致的以单位体积内的骨组织量减少为主要特征的代谢性骨病变。在大多数骨质疏松当中,骨组织的减少通常是由于骨质吸收变多而导致的,那么在这种情况下出现的症状有哪些呢?

(一)疼痛:腰酸背痛是骨质疏松临床当中最为常见的症状。痛感大多是以脊柱逐步扩散于人体两侧,人在坐着、仰卧或者靠着时会缓解痛感,而站立、久坐时痛感会不断加深;夜晚比白天的痛感要明显;在大便时、弯腰、咳嗽或者肌肉拉伸时痛觉会更加明显。

(二)驼背:驼背通常是在痛感之后才会发生。脊柱是身体的总支架,若是负担重量加剧,便会容易致使脊椎往前倾,变形弯曲,逐步成为驼背,骨质疏松若是得不到缓解,驼背力度与弯曲度也会大大增加。

(三)呼吸障碍:脊椎是人体支架,腰部胸部一旦压缩性骨折,脊椎就会往后弯曲,胸部轮廓就会产生变形,进而致使肺活量与换气量明显减少,患者出现呼吸急促、困难等症状。

二、骨质疏松的基本分类

目前骨质疏松疾病一般分为四大类,有着不同的病因、年龄阶段和易发人群。……

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