鲜于文雯

女孩子多大就该穿文胸了？乳房的发育最早始于8岁，最晚不超过13岁。有些女孩的乳房发育缓慢，有的则发育迅速。可能某个女孩在八九岁的时候忽然迅速发育，而她的朋友们胸前还是一马平川呢。

人们关注乳房的大小，有的女孩想知道如何让乳房发育得更快更大。但是一定要告诉孩子们，切记！不管杂志广告怎么说，世界上并没有任何神奇的药能够加速乳房生长，或者让女孩们的乳房变得更大。

事实上，乳房大小很大程度上由遗传和体重决定。因此，女孩的妈妈乳房什么样，女孩就可能有什么样的乳房。而胖一点儿的女孩，更有可能拥有丰满的乳房。

很多时候，刚刚进入青春期的女孩子们羞于谈论文胸的话题。这就需要妈妈更加细心，帮助女儿接纳自己的变化，用规范的语言、诚恳地交谈，这本没有什么不好意思。

另外，你需要帮助孩子，评估自己是不是需要一件文胸。

给女孩的自测题：

1.在健身房、更衣室，你会不会因为没有文胸而感到尴尬？

2.你的朋友们是不是都穿上了文胸？

3.你是不是比朋友們发育得更快？

4.你是否觉得自己是时候有一件文胸了，朋友们都已经穿上了。但从身体情况上看，似乎还不需要？

5.你一直在想，怎么让妈妈给自己买一个文胸？

如果女儿的回答“是”多于“否”，就说明她已经准备好了。你是时候买一件文胸送给她了。

那么，第一件文胸应该怎么选呢？

文胸的尺寸由两部分决定：胸围和罩杯。胸围或松紧由数字代表（32，34，36等等），是文胸围绕女孩胸和背的部分。罩杯是文胸托住乳房的部分，由字母表示（AA，A，B，C等等）。

只有了解了正确的胸围和罩杯才能保证尺寸合适。而只有测量了胸部，才能了解什么尺码适合自己。妈妈们可以帮助女儿测量，或者教给女儿正确的测量方法，让孩子自己测量。

罩杯=上胸围一下胸围，也可以根据对照表来买，或者记下尺寸，让店员帮助孩子。

把卷尺放在乳房下方，围绕你的背和胸廓（即下胸围）。卷尺应该平贴你的皮肤，笔直穿过后背——既不能太紧也不能太松。

要测量罩杯的话，先用卷尺经过乳房最高处围绕身体一周（即上胸围）。

如果你的两侧乳房不一样大（这很正常，尤其是青春期少女），则应依照较大一侧的乳房尺寸选购文胸。