鞠录刚

小学阶段是生活习惯、卫生习惯等各种习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期。良好的学习习惯的形成有利于学习有条不紊地进行学习，有利于知识的习得，有利于学生学习独立性的养成。

一、语文学习应着力培养的学习习惯

1.提前预习的习惯。预习可以有学期预习、周预习、日预习。学期预习，是在发下新书后，学生对新书感到特别新鲜，特别好奇的情况下进行，可对课本目录做一个大体的浏览。周预习，学生独立进行，需要特别细致。让学生往后看书，哪些地方看不懂，就用彩笔特别标记出来。如果周预习特别细致，那么一般不需要进行日预习。如果周预习比较粗。或者没有进行周预习，则需要进行日预习，一般20分钟即可。

2.细心观察的习惯。培养观察习惯，首先要在生活中处处留心。遇到新奇的事物，比如去动物园看动物、出去旅游看风景等，家长可在学生欢呼兴奋时，恰到好处地提醒、引导，让其仔细地观察细部，审视细节，不要只笼统地看大概。

3.勤于动笔的习惯。无论课内课外，无论看书听课都要勤于动笔。平时读自己的课外书时，让学生拿一支笔，摆开一个本子，让学生边读边动笔。动笔，可以用标注，用线段或者符号把特别感兴趣的词句标注出来。开始时可以先摘抄，不要大段大段摘抄，而要有选择，选择特别感兴趣的片段。之后，可以是批注，在自己的课外书的空白处，简单批一个词或一句话。

4.质疑发问的习惯。古人云：“学贵知疑，小疑则小进，大疑则大进。”说的就是质疑问难的重要性。向老师质疑、发问。没有弄懂问题时，不要得过且过、羞于开口，要善于提问、大胆提问。如果学生平时有不敢问、不善问的缺点，就鼓励他去问，一旦有些问题是通过问询老师、同学得来的答案，老师要给予鼓励。

5.勤查工具书的习惯。工具书是不说话的老师，能帮助学生扫除学习中的障碍，有效地完成学习任务。在课堂教学中，学生如果遇到生疏疑难的字词，教师不要马上说出答案，要让学生自己动手查工具书，以逐步形成习惯。

二、培养良好的学习习惯操作步骤

1.耐心发动，逐渐加速。一个人培养习惯要循序渐进。一个学生在前进的道路上，如果能说到做到，就很了不起。

2.控制时空，约束自己。人的行为很大程度上受情景因素的影响。因此，在习惯形成的过程中，在自制力还不十分强的情况下，应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。

3.偶有偏离，及时调整。学生多数自制力比较差，在好习惯形成的过程中，要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。

4.进入轨道，自由飞行。按照良好学习习惯的要求去努力，先是慢慢启动，继而逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道。这就像卫星一样，一旦进入轨道，就再也不会走走停停了，就會沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后，你就仿佛进入了自由王国，再不必着意约束自己，而是顺其自然了。

三、良好的心理素质习惯养成的关键

习惯的形成要经过反复的训练。

1.培养意志。人的意志可以在习惯养成过程中得到充分体现，学习习惯的养成必须强化对自己意志的培养和锻炼。（1）严格要求自己。做到：“言必信、行必果”，决不随便找理由原谅自己，而不去完成既定任务。这样就会从每次的胜利完成任务中，提高信心，养成习惯。（2）以名人的学习方法及读书故事作为自己行动的借鉴，并以他们的箴言、格言作为自己的座右铭，以此督促自己，养成习惯。（3）经常进行自我检查，自我评价，经常和周围比自己学习强的同学比较，找出自己的差距，奋力追赶，养成习惯。

2.激发兴趣。实践证明，兴趣是学习自觉性的起点，兴趣是学习积极性中最现实、最活跃的心理成分。学习习惯的养成需要有一定的兴趣来辅助和支撑。兴趣的培养和激发可以通过以下途径：（1）保持强烈的好奇心和求知欲。（2）广泛参加课外活动。

良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大动力，终身受益。现在有些学生往往因为学习习惯没有养成，影响了成绩的提高，因此我们应致力于学生学习习惯的养成，从而挖掘学生的智力潜能，激活学生学习的内驱力，提高学生的学习效果。