乔治·伦纳德

人們往往觉得，好的运动照片就是那些凝固了动感的瞬间，表现“胜利的激动”或“失败的沮丧”这类充满戏剧性场景的画面。大家对这种“巅峰时刻”的运动照片渐渐习以为常，似乎体育摄影只剩“力量之美”“胜利的喜悦”和“失败的泪水”这几种类型。然而，真正顶尖的选手，他们流露出来的表情往往是平和、放松甚至略带微笑的。

那些体育明星在场上大展身手的时候，不只是为了击败对手，也不只是为了赢得欢呼，他们是真心热爱自己的运动项目，喜欢挑战极限，越是高手云集，越能激发他们的潜力。那些在常人看来无法想象的成绩、难以完成的动作，在顶尖选手看来，只是水到渠成的表演。

田径运动员史蒂文·斯科特在长跑比赛中，通过最后一个弯道时的动作舒展自如，表情坚定而放松;跳水运动员格雷格·洛加尼斯在跳板上准备起跳时，神情专注;体操运动员彼得·维德马在自由体操比赛中，尽管正做着令人眼花缭乱的翻腾动作，但他的表情依旧镇定自若;NBA球星卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔在球场上使出自己的绝技，成功越过对方防守队员得分时，脸上呈现出发自内心的喜悦。

平静、持续，热爱练习本身，甚至热爱困境，热爱自己的平台期，这才是来自世界顶级运动员的启示。

《顶尖选手的表情》：

表姐小Q，是一所普通大学的学生。她不是班级里成绩最好的人，却是泡图书馆最多的人。她的日程表里，充斥着很多表格。表格里有各种各样的主题：关于读书时间和类别、运动种类和时长、各种志愿者项目的申请准备等等。凡此种种，表姐都一一写在这个被她自己称作“成长计划”的表格上，事无巨细，不分大小，只有轻重缓急。刚上大学时，她也很迷茫，看不清行动的意义，不知道这样日复一日的练习究竟能否开花结果。而那一份表格，就像表姐随身携带的一个朋友。她努力学习的时候，它安静无声;她需要鼓励的时候，又仿佛有千言万语可以和它共鸣。踏实、坚持、追求、努力，这些名词在那一份表格上，得到了最好的解释。毕业后，她收到了理想大学的研究生录取通知书。我相信，那一份表格，还将引领她走向更好的未来。         （黄小莺）