张钰 西北师范大学

从社会心理学角度论述，人们在人际交往过程中，通过社会互动寻求建立与他人之间的关系，进而形成社会知觉——对他人的印象并诠释有关他人信息的过程，最终产生一定印象映射到交往双方的思想和行为上。而与他人可以建立良好社会关系的前提是拥有一定的自我认知，若人们清楚的明白自身具备的特质、能力、偏好等内容，就会在与他人的交往中找寻这种自我感觉。当今社会，快餐式的节奏要求人们“不断完善自身，在交往中迅速把握对方特点和喜好，后期进行关系经营”才是很多人的首选人际交往方式。

一、什么是人际关系

“人际关系”是人们在社会交往过程中存在的心理关系，具有一定心理距离，它表现在人们对他人的影响与依赖上。人际关系反映了个人或群体寻求满足其社会需要满足的心理状态，它的变化与发展决定于双方社会需要的满足程度。如果双方在相互交往中都获得了各自的社会需要的满足，相互之间就能产生较近的心理距离，表示为友好的情感；相反，就会引起另一方不安，这时双方友好的关系就会终止，或发生疏远关系。但不论是亲密关系，还是疏远关系，都是心理上的不同距离或心理上的不同关系。

二、印象管理

在人际交往过程中，人们判断他人的行为往往是感性且直观的，穿着服饰、发型妆容、言谈举止等等都是我们获取他人信息的渠道，而人们也是据此在脑海中为其固化一个形象，然后机制的选择一个自认为正确的处理方式与其建立关系。……