黄燕玲　赵大志　涂胜斌

【摘要】在教育环境上，，高职院校学生教育环境较为复杂，其心理特点较独特。高职院校心理健康课程教育偏理论化，实用性欠缺。对此，笔者认为需要进行高职院校心理健康教育课程改革，以积极心理学为导向，发展学生关键能力，对心理健康教育课程教学内容、教学、考核等进行改革。

【关键词】积极心理学  高职院校心理健康教育  教学改革

【中图分类号】G423.07 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2020）12-0247-02

一、积极心理学

在曩昔的研究中，钻研的是消极心理学，常见的术语是疾病、幻觉、焦虑、躁狂等等悲观属性的词，很少触及康健、勇气、美好或爱[1]。期望通过对消极心理的相关研究，了解人们的消极情绪并发泄出来，从而达到心理健康。这类消极取向的心理模式缺乏对人的积极本质的钻研和探讨，致使了心理学知识体系的“空白”，限定了心理学的发展和应用。在这一背景下，积极心理学认为应当将心理学转变为钻研人的优点的新学科，转变观念，在积极心理学的指导下研究人的积极品质，关注人的生存和成长[2]。美国心理学家对积极情绪的研究使心理学的应用得以实现。2000年出书的《积极心理学导论》进一步证明了积极心理学的研究价值和适用性。

积极心理学是指注重以积极的价值取向刺激人们潜意识中的积极心理能量，从而对人们的心理素质产生积极的影响，引导人们朝着积极、良性、健康的方向发展，促进人们身心健康的全面发展。……