鸿沄

很多孩子的自律是来自父母的压力，并不是发自内心地想去做好某件事。这种自律是不长久的，一旦孩子脱离了父母的控制，就会将自律抛之脑后了。很多孩子初、高中时学习还能按部就班，一上大学就放纵自己，最终大学四年什么都沒有学到，就是这个原因。

一个人形成某种好习惯或者坚持做好某件事的最佳方式，是想办法把自己的愉悦感和这件事情联系起来。从自己内部寻找驱动力，而不是一味地依靠外部强迫，这才是自律的真正含义。

自律，从来不是别人帮助制订的一个行动时间表，而是源自内心的一股火热。自律的动力，一定是要来自内心，这样的自律才会长久，才会有用。