小张：“每天进教室后的第一件事，就是检查课本有没有排整齐。要是发现谁动过我的书，我就会感觉很不爽，因为我有‘强迫症。”

小梁：“我是一个‘完美主义者，做笔记的每一行字都要拿尺子量一量，必须要整整齐齐，否则心里总觉得不舒服。”

小朱：“快考试了，决定要复习一下。在文具店里精挑细选后买了一个新本子，写了几行，忽然想到了更好的复习方案，刚才写下的字迹好像变得扎眼起来，这个本子也不知道要不要再用了。”

完美是每一个人的追求，同学们都希望自己没有缺点，做的每件事都很顺利，考试发挥得都很好，和老师家长关系都非常和谐，和同学没有矛盾纠纷……但是“完美”在世界上根本就不存在，当我们过分追求完美时，就可能对自己造成伤害。

你知道吗？大部分人在生活中只不过是有一点完美主义倾向，然而真正的“完美主义”可远没有听起来的这么美好，那些完美主义者们，往往是在苛求一种遥不可及的目标。

快看，你有没有完美主义倾向？

● 在路上偶然遇到同学，挥手打了招呼。匆匆走过，脑海中浮现刚才自己的表情，后悔没有表现出自己最自然的姿态。

● 盯着一道数学题，正在冥思苦想。灵感忽然来了，刚写下一个“解”字，心中就涌出一股不对劲：这个字没写好。觉得划了重写又不好看，纠结了几分钟，刚才的灵感转瞬即逝。

● 玩手游的时候，每一关都要拿到三星（满分），如果有哪一关拿不到，就頓时觉得特别没意思，一点都不想玩了。

● 英语考试只剩下作文没写了，认真用“衡水体”写下一个个单词。不小心一个单词拼错了，心好像被猫爪挠了一下，责怪自己怎么没好好写，剩下的部分也写得越来越着急。

● 月考的答案发下来了，对照着自己的题目，满怀欣喜地打上一个又一个勾，突然发现错了一道不该错的题，心疼失去的分数，甚至后悔很久。