浅谈重大疫情中大学生典型的心理健康问题、原因及对策
2020-06-21李珍珍丁庆伟
锋绘 2020年3期
李珍珍 丁庆伟
摘 要: 重大疫情在一定程度上影响大学生的心态,产生五种典型的心理健康问题。重大疫情的现实影响、对重大疫情缺乏科学认知以及自身心理适应能力不足分别是重大疫情中大学生产生心理问题的客观起因、主观动因和内在成因。高校可以采取知疫防疫、识谣辟谣,心理自助、身心调试,搭建平台、精准帮扶,系统推进、整体发力,帮助大学生建设积极健康的心态。
关键词: 重大疫情;大学生;典型心理健康问题;原因;对策
1 前言
当前,新冠肺炎疫情发生蔓延成为我国重大突发公共卫生事件,对社会生活产生了深刻影响,也给大学生心理健康带来一定冲击。要打赢、打好这场疫情防控阻击战,除了要提供坚实的物质保障和有力的技术支撑,还要维持积极健康的心理状况,为抗击疫情提供重要的精神保障。习近平总书记在研究加强新冠肺炎疫情防控工作会议上指出:“要加强心理干预和疏导,有针对性做好人文关怀。”因此,分析和探讨大学生在重大疫情事件中典型的心理健康问题和原因并提出针对性举措,对维护和促进大学生心理健康发展,筑牢高校疫情防控的坚实堡垒具有重要意义。
2 重大疫情中大学生典型的心理健康问题
2.1 认知问题
认知困惑,如:注意力涣散、不能集中精力做其他事情,过度关注疫情内容,异常敏感身体变化。
2.2 情绪问题
情绪波动较大,以负性情绪为主,如恐惧、焦虑、抑郁、孤独、愤怒、绝望、歧视等。……
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