薛笑然

摘 要：大学生是社会建设的生力军，进行大学生心理健康教育对于大学生个人发展和国家建设具有重要意义。本文基于积极心理学的角度，从积极心理学的内涵及意义、现今大学生心理健康教育的现状、大学生心理健康教育策略三个层面对大学生心理健康教育进行了分析和探讨。

关键词：积极心理学 大学生 心理健康教育

中图分类号：G64文献标识码：A文章编号：1003-9082（2020）05-00-02

在当今社会发展形势下，大学生身心健康的问题已引起人们的高度重视。对于大学生来说，他们所处的年龄阶段很容易产生一些消极、负性的认知与情感，如不加以正确引导，不仅不利于他们的全面发展，更为以后走向社会埋下隐患。目前来看，大学教育以积极心理学理论为基础，可以更好地调动大学生学习成长的积极性，完善大学生的心理品质，合理、正确地引导大学生身心健康发展。

一、积极心理学的内涵及意义

1.积极心理学的内涵

积极心理学是当前心理学界正在兴起的一个新的研究课题，是一门从积极角度研究传统心理学研究内容的新兴科学。它倡导心理学的积极取向，关注人类的健康幸福与和谐发展，以更为开放和欣赏的视野挖掘人类的潜能和动力。以积极心理学的视角合理剖析大学生复杂的心理、品质、美德、潜能等思想行为，有助于帮助大学生树立起正确的人生观及价值观，正确对待生活中的负性事件，拥有积极健康的心理素质。

2.积极心理学视野下大学生心理健康教育的意义