刘桂兰，韦仁欢

（广西中医药大学附属瑞康医院，广西 南宁 530011）

脂肪肝作为一种常见的疾病，产生的原因包括：患者在日常中的饮食不规律、不良的生活习惯、肥胖、营养过剩导致的肥胖等，这些都是患者出现脂肪肝的重要原因。脂肪肝多是发于中老年人群中，随着当前人们的生活节奏的加快，在饮食和生活习惯上存在很多的不良行为，导致脂肪肝的发病率逐渐增加。但是脂肪肝在如果早期发现，可以及早对纠正饮食习惯，进行自我护理，从而有效的控制脂肪肝疾病。实际上很多给患者对脂肪肝疾病缺乏正确的认识，在日常生活中没有采取有效的预防措施，导致这种疾病的发生率较高。所以对脂肪肝患者进行健康知识的教育宣传至关重要。本文的研究重点就是对脂肪肝患者实施健康教育，从而促进脂肪肝患者的临床护理效果。

1 资料与方法

1.1 一般资料

当前从我院在2018年6月份到2019年6月份接诊的脂肪肝患者中选取80例患者，采用统计学数据进行研究分析，将80例患者随机分为两组，对照组和观察组各40例。其中对照组中男性患者22例，女性18例，年龄在30岁到65岁之间，平均年龄是（47.54±13.28）岁；对照组中男性患者15例，女性患者25例，年龄是在37岁到66岁之间，平均年龄都是（51.23±12.28）岁。两组患者的参与研究属于自愿行为，患者中不存在病毒性肝炎、肝功能异常以及酒精性脂肪肝的情况。对本次患者进行而且两个组的基本资料在相比之下，不存在统计学差别（P＞0.05)，可以进行对比。

1.2 方法

对照组脂肪肝患者采用常规护理，由护理人员对患者进行检查，营造良好的治疗环境，使患者掌握基本的日常护理知识和脂肪肝疾病的基础注意事项。

观察采用健康教育，主要包括：

①宣传教育：在形式上主要包括多媒体知识讲座、科普教育以及各种座谈式的教育等。进行宣传教育，内容主要是对脂肪肝疾病的产生原因和发病机制，以及脂肪肝疾病的初期症状和带来并发症等。

②饮食干预：患者重视起饮食的重要性之后，需要在饮食中控制高热量食物的摄取，日常饮食自需要满足身体的基本需求即可。患者的体重要保持在正常范围内，就需要将每日的热量控制在25kcal/kg，对患者合理搭配饮食，同时嘱咐患者食用更多蛋白质，减少糖类和脂肪类的食物。

③运动干预：合患者自身实际情况，制定适合患者的运动方案，可以采用慢跑、快走、跳舞、瑜伽等各种运动项目，每周需要安排三次以上，每次保持在半个小时以上，在这样的循序渐进中，使患者增强身体素质，提高代谢率。

④心理教育：很多脂肪肝患者由于缺乏对脂肪肝疾病的了解和认知，所以在心理上存在一定的担忧和恐慌情绪。这种情绪会影响患者的疾病康复。所以对此应该重视缓解患者的不良情绪，进一步提高患者治愈信心。

⑤心肺功能运动检查项目护理，检查前让患者慢走十分钟，适当的肢体伸展，指导患者适当的活动，在检查过程中询问患者需求严密监测患者病情和面色，及时沟通交流，发现异常需要停止运动，适当休息。

1.3 观察指标

对对照组和观察组的护理后的健康饮食、坚持运动、生活习惯三项内容进行评分，三项单项25分，总评分值75分。按照医学状况进行得分，并且呈正相关。

1.4 统计学处理

根据SSPS19.0统计学软件对本次研究收集到的数据进行分析处理，计量资料（）以t检验，计数资料（%、n）以x2检验，P＜0.05代表差异有统计学意义。

2 结 果

将两组患者遵医状况，观察组在健康饮食、坚持运动、生活习惯的评分显示均比对照组的评分高，所以相比后统计学差异较为明显，（P＜0.05），具体内容见表1。

表1 两组患者的遵医状况（）

表1 两组患者的遵医状况（）

组别 组别 健康教育 健康饮食 坚持运动观察组 40 22.23±2.14 23.37±0.67 23.16±0.55对照组 40 16.36±1.59 15.65±1.28 15.12±0.43 t 13.925 33.795 72.836 P 0.000 0.000 0.000

3 讨 论

临床中，脂肪肝疾病是相对比较常见的疾病，对患者的身体健康影响较大，所以在对脂肪肝疾病进行治疗时，不仅需要借助药物，同时还需要患者自身养成健康的生活习惯和理念，更好的提高对疾病的认知，通过科学合理的控制自身的饮食结构，养成良好的生活习惯，还需要不断加强运动。对患者进行健康教育时，根据患者自身的情况和需求，使患者充分了解脂肪肝疾病的病因、治疗措施、护理内容以及日常生活中的注意事项等。肝脂肪患者在实施健康教育时，一方面是可以有效的提高患者对疾病本身的了解，使患者形成更加健康的生活理念；另一方面形成良好的生活习惯，改变饮食规律，从而更好的控制疾病的加重。在本文的研究在观察组是在护理后对患者的健康饮食、运动、生活习惯、护理满意度等几项内容进行评分通过结果显示对照组明显高于对照组，和对照组之间具有明显的统计学差异，P＜0.05。所以，综上所述，对脂肪肝患者采用健康教育护理，能够非常有效的提高患者的遵医状况，同时对脂肪肝患者的病情控制非常有效。