【日】加藤惠美子

在路上遇到熟人要打招呼，是人人都应遵守的规则。但是，大多时候人们都只是边走边低头、低头的同时勉强地挤出一声“早上好”。

真正有气质的表现是，停下脚步，双眼注视对方，说出“早上好”“您好”等问候语，再低头行礼。

重点在于驻足。

在如此匆忙的快节奏时代，驻足总让人觉得是慢条斯理，但这正是气质的表现。

另外，低头的角度，请控制在45～60度之间。如果大于60度，就会变成商店的店员。而微收下巴、深深地低下头去，又会变成道歉。

臀部向后凸起、上身向下弯曲，头到腰部保持在一个水平线上，这样的鞠躬才漂亮。

（一米陽光摘自北京联合出版社《气质》）