王艳

【中图分类号】R473.74【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）04-12-236-02

活性益生菌指的是通过其在人体内的定殖，将人体内某一部位的菌群组成对人体有益的活性微生物。即通过对人体肠道菌群或对人体黏膜与系统免疫功能的调节，促使人体吸收营养的同时也能保持肠道健康，并形成有利于人体健康的单微生物或组成明确的混合微生物。那么，活性益生菌的作用有哪些，活性益生菌如何让宝宝远离湿疹，下面进行详细介绍。

1 活性益生菌的作用有哪些？

（1）可促进营养物质的消化和吸收。活性益生菌可合成消化酶，与人体合成的消化酶一起，对肠道中的营养物质进行消化。还有活性益生菌能对人体分泌的消化酶进行刺激，使小肠隐窝深度降低，绒毛高度增加，小肠表面积增加，从而促进肠道对营养物质的吸收。

（2）提高人体免疫力。活性益生菌在进入肠道后，不仅能使肠道微生物的平衡得到维持，还能使人体的免疫系统得到提升。即活性益生菌对肠道免疫系统进行诱导，同时刺激胸腺、脾脏等免疫器官，使巨噬细胞活性得到提升，而且通过增强B，T淋巴细胞对抗原刺激的反应，发挥特异性免疫活性，从而增强人体的免疫功能。

（3）保持肠道菌正常功能。肠道不仅是人体最大的免疫器官，也是人体的消化系统和微生态系统，通过活性益生菌和肠道的各种代谢作用可促进肠道菌群正常化的同时还能对肠道内的腐败物质进行抑制，从而使肠道的正常功能得到维持。……