李明

【中图分类号】R876【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）04-12-281-01

1 为什么会发生腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是现代人的常见病和高发病，其病因较为复杂，一般为外伤或者是长期慢性损伤所导致。腰椎间盘突出症分为4个类型，其中膨隆型、突出型和脱垂游离型是最常见的腰椎间盘突出癥类型。椎间盘是由髓核、纤维环和软骨板三部分组成的，椎间盘髓核组织脱出是导致腰椎间盘突出症的主要病理机制。人体的椎间盘解剖结构存在一定的弱点，该位置的血液循环相对较差，因而更易出现退行性改变，且在发生损伤之后，修复能力相对较差，这也是椎间盘突出症高发的重要原因。

现代人久坐工作者较多，椎间盘部分已经出现了不同程度的退行性病变，若再受到外力作用，将导致纤维环破裂，椎间盘髓核组织就会从破裂处脱出，偏离的髓核组织可能压迫脊神经根，进而产生腰部疼痛，下肢麻木等症状。现在人在日常工作中易出现，长时间站立或坐着后腰酸背痛的症状，这是腰椎间盘出现退行性病变的表现，若不及时纠正和改善，极易在弯腰，拿重物、腹压增加、腰部重力改变时或者剧烈动作时出现椎间盘突出的情况。此外，腰椎关节暴露于寒冷的环境或潮湿的环境中，也容易诱发椎间盘突出症，对于已经出现损害的腰椎间盘结构，寒冷和潮湿也可能成为引发腰椎失稳松动的原因。另外对于女性而言，妊娠期间，腰椎承受的压力显著增加，极易造成腰椎间间盘的损害，因而在妊娠后期或妊娠结束后，极易出现腰肌劳损，腰椎间盘突出症等腰部疾病。……