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人体的神奇开关:睡眠开关和肥胖开关

2020-04-20吕传彬

现代养生·上半月 2020年4期
关键词:实验研究

吕传彬

睡眠开关:藏在眼睛神经里

不管是失眠或是嗜睡,睡眠障碍问题困扰着全世界许多人,且问题愈来愈严重。英国科学家最新研究指出,眼睛的一组神经细胞可以控制睡眠,这项发现为医药开发者提供更好的目标,或许能研发出更好的安眠药。

人类目前已经研发出许多用于调整睡眠周期的药物,创造了一个价值数十亿美元的安眠药市场;但当前的药物效果不佳,还会产生副作用。除了药物外,光线程度会影响清醒度,这也是为什么灯光昏暗的房间会让人昏昏欲睡。这是长期以来大家都知道的事,但相关的生物机制迄今无法完全清楚。

现在牛津大学研究员已经发现,视网膜神经节细胞在此一生物机制中扮演重要角色。在通过基因控制,将此种细胞功能关闭的老鼠实验显示,这种光线对睡眠和清醒度的影响完全消失了。

研究负责人纽菲尔眼科医学实验室的佛斯特说:“我们已经发现调控睡眠清醒的新方式。”他认为,如果我们能仿效这种光药物的效果,我们就能控制睡眠开关。

通过定位控制视网膜神经节细胞的具体机制,人们或许可能在未来开发出更复杂,但也更有效、安全的治疗方法。

另外,在英国实验有成的同时,美国弗吉尼亚大学的科学家也在研究中发现,通过减少普通老鼠接受的光照强度,可以使老鼠眼睛受光体不再敏感。他们并据此培育出对光敏感性降低的老鼠品种,完全扭转老鼠白天睡觉、晚上活动的生活节律,使它们可以在白天活动,夜晚休息。……

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