清 醒

日出未必意味着光明，太阳也无非是一颗晨星而已，只有在我们醒着时，才是真正的破晓。

——梭罗《瓦尔登湖》

充 实

身体舒服了，头脑充实了，就不会觉得生活无聊。

——杨熹文

陪 伴

谁说现在是冬天呢？当你在我身旁时，我感到百花齐放，鸟唱蝉鸣。

——夏洛蒂·勃朗特《简·爱》

读 书

读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。

——梁文道《我读》

当 下

走到生命的哪一個阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。

——白岩松《痛并快乐着》

品 行

如果你想了解一个人的为人，仔细留意他如何对待比他弱势的群体，而不是和他平等的人。

——《哈利·波特与火焰杯》