大家好，我是何冲，曾经是一名职业跳水运动员，是跳水界第一个成就世界大满贯的男子跳板选手。今天我和大家一起分享我的成长故事。

我跟着外婆在农村长大，父母一直在城里打工。在我6岁那年，我和弟弟妹妹跟着父母来到城里。一家5口人住在一个10平方米的出租房里，这也是我出生后第一次跟父母一起生活。可能因为天赋的关系，没多久我就被选到了跳水队。领导跟我的父母说参加跳水队可以减免费用，所以我和弟弟妹妹都去参加了跳水队。

那个时候，跳水不是梦想也不是理想，只是跳水给了我生活的改变。我迫切希望自己通过跳水能够改变整个家的生活环境。记忆中我的家一直很穷，穷到有时候需要去菜市场捡菜吃。那时候，我参加完训练常常肚子饿，脑子里只有一个想法——转正。转正我就会有工资了。

10岁那年，我终于转正了，拿到人生的第一份工资，925元。我很开心，马上给我妈打了电话：“妈，我可以养家了，你可以大方地去买新鲜的菜吃，我可以照顾这个家了。”我听到了我妈在电话那头的哭声。那天，我把我的工资卡寄给了父母。

从小到大，父母没有告诉过我这个世界都有哪些可能性，每一次妈妈都跟我说：“你要靠你自己，我们帮不了你。”在我们家，最大的规矩就是没有规矩。爸爸每天都在外面打工，很少回家，但我对爸爸充满恐惧。我调皮不听话，会挨揍;弟弟妹妹做错事我没看好，我还得挨揍。这些年，我记忆里父母很少跟我讲什么人生道理，说得最多的就是：你要听话，听教练的话;爸妈没什么本事，你得靠你自己;如果遇到不开心的事情，你就忍一忍。我知道自己身上背负的是什么，那个时候，撑起一个家的责任对于一个10岁的男孩而言是一种外人无法想象的压力。进入专业队后，不管是累了还是受伤了，很多队员都会选择哭或者放弃来宣泄他们的情绪，而那時候的我，早就没有了“眼泪”这个东西。

很多人问我，那么苦那么累，你就没想过放弃吗？我说，既然坚持了，早就忘记还有“放弃”这个选择。而我奋斗的一切动力来源都是这个“家”，我发现家庭给予我的是一个根，是根给予了我茁壮成长的精华，是根让我枝繁叶茂，让我年少就懂得男人的责任。

跳水并不仅仅是一个又一个的冠军，而是对自己一次又一次的超越。有些人会将自己留在过往，一直纠缠在对父母的怨恨中，拒绝改变和成长。而有些人，为了追求充实而幸福的人生，从童年的阴霾中奋斗出来，活出了自己喜欢的样子。人生其实就是不断突破和成长的过程，最终化茧成蝶。

我们都不是与生俱来的天才，但是你可以把普通的自己练成天才。战胜对手，你是一个胜利者;而战胜自己的人，才是真正的王者。

摘自《超级演说家》